更新时间:2020-03-05 11:01:14
第1章 跟佛学会不生气
第2章 过分在意外界评价,生气的总是自己
第3章 快乐不是算计得多,而是计较得少
第4章 怀有宽恕之心,才能享受涅之乐
第5章 你能随遇而安,怨气则随风而逝
第6章 苛求过度,就会变成快乐的桎梏
第7章 有舍才有得,布施让人更快乐
第8章 与其贪而不满,不如知足常乐
第9章 活在当下,珍惜拥有,才是极乐人生的正道
第10章 生气不如争气,求佛不如求己
第11章 放下,屏蔽嗔怒的不二法门