心理罪Ⅰ：拽住情绪失控的缰绳

第1章 前言

第2章 知·情绪 情商高的人，才是我们值得效仿的

第3章 阴·情绪 抑郁，正在悄悄吞噬我们的幸福

第4章 乱·情绪 因为焦虑，我们忍不住一再折磨自己

第5章 躁·情绪 好好看看吧，镜子里那个暴跳如雷的自己

第6章 惧·情绪 这些年，你到底都在害怕些什么？

第7章 卑·情绪 别人看你挺好，你却总是看低自己

第8章 执·情绪 执念可以成全你，也能轻松毁掉你

第9章 苦·情绪 你的悲观，远比坏事本身更糟糕

第10章 怨·情绪 怨念，轻易扯断牵连幸运的线

第11章 疑·情绪 猜疑有如蝙蝠，永远飞在黄昏里