更新时间：2023-11-01 16:39:21
第1章 前言
第2章 《你不必让每个人都喜欢你，尤其是那些无关紧要的人》：不在意你的人，为什么要去讨好
第3章 不懂得体谅别人的人，不值得交朋友
第4章 爱嚼舌根的人，离得越远越好
第5章 说话不靠谱的人，疏远他就对了
第6章 不可一世的人，最好躲着走
第7章 不合群的你，真的好酷
第8章 《如果讨好别人有用，还要实力干什么》：实力过硬，你就是自己的人脉
第9章 与其学说漂亮话，不如把事儿干漂亮
第10章 别人没想到的，才是你应该去做的
第11章 职场是残酷的小社会，你必须突出重围
第12章 走出舒适区，才能为自己遮风挡雨
第13章 告别无效努力，才能看见人生转机
第14章 《有人当好人上瘾，就有人占便宜没够》：你的善良，必须带点锋芒
第15章 一时强硬不起来，可以先假装不好惹
第16章 任何时候，别忘了给别人一个台阶
第17章 一直给别人添堵的人，早晚吃苦头
第18章 警惕起来，别被坏情绪拖累
第19章 事事有回应，是最基本的素养
第20章 《从无精打采到元气满满，原来快乐可以这么简单》：无论生活如何，先去寻找快乐
第21章 日子越难熬，心态越要稳
第22章 培养好习惯，完成元气满满的蜕变
第23章 高段位的人生，要爱己又爱人
第24章 恰到好处的仪式感，是对生活的加冕
第25章 有行动力加持的人生，才不会失去活力
第26章 生活没那么美好，但也没那么糟
第27章 《我们所有的努力与选择，都该基于对自己的热爱》：懂你的人，才配得上你的余生
第28章 别被标签束缚，取悦自己才是正经事儿
第29章 学着静下来，别让浮躁扰乱你的初心
第30章 怎样利用空闲时间，决定未来做怎样的自己
第31章 一个人最大的成功，是按喜欢的方式过一生
第32章 在自己的世界里，我们有权利让自己成为主角
