一日一禅

一个人有什么样的习惯，就会有什么样的人生。养成好习惯需要进行持久的积极性改变。在这一过程中，你真正要依靠的不是意志力和自控力，而是不用思考就直接去做的下意识行为。本书提出了“习惯冰山模型”理论，认为在看得见的行为习惯下面还潜藏着思维习惯和情绪习惯，只有改变了“海面”下的隐性习惯才能改变行为习惯，进而改变我们的人生。作者总结了其多年来进行习惯塑造指导的实践经验，归纳了轻松调整习惯的65种方法，通过鲜

影响人生的75条心理学：突破思维界限，认识真正的自我；揭示那些无处不在左右你生活的心理学秘密，原来，那些让人发笑却又令人深思的行为的背后，都藏着好玩又古怪的心理效应。

《卡耐基经典语录》是一本能够启迪心灵、指引方向的实用指南。书中汇聚了戴尔·卡耐基一生智慧与经验的精华，以简短而深刻的语录形式，传授了人际交往、成功学、心灵成长等方面的宝贵智慧。书中每句话都蕴含着激励人心的力量，帮助读者提升自我认知，掌握有效沟通的技巧，培养积极心态，从而在人际关系和职业生涯中取得更大的成功。

本书基于对20多位白手起家的亿万富豪的面对面采访而提炼总结并写作而成，提供了这些亿万富翁企业家自己讲述的第一手知识。作者与包括曹德旺、蔡东青、沈财福、奇普·威尔逊、纳拉亚纳·穆尔蒂等在内的世界上最优秀的企业家合作了数年，将他们的成功秘密提炼成20条原则，正是这些原则，使他们能够从零开始，在一生中创造数十亿美元的价值，为当地和世界做出了巨大贡献。这本书给了你一张路线图，让你跟随他们走向财富和成功的道

读大学，比拿学位更重要的是积蓄立足社会的资本。既然学习是“无法回避的痛苦”，何不按照《个人发展手册（第2版）》的指导，让这段学习时间的价值最大化。这本手册通过各种自我测评，让你明确“你想要成为什么样的人”，更有各种自我管理、自我激励工具，帮你提升任务管理、人际交往、问题解决、创意思维、面试求职等具体的能力，告诉你如何与更多的人和事关联起来，争取更多的发展机会。

这是一本学生和职场人士都可以使用的时间管理指南，通过科学的时间管理方法和长期的实践经验的分享，它可以帮助读者高效利用时间，更好地平衡学习、工作和生活之间的关系。书中的方法简单易学，具有很强的实用性、可操作性，读者不妨与身边的朋友一起学习和实践。在这个时间碎片化的时代，关于如何高效过好每一天，这本书或多或少都会给你一些启发。

人生道路上充满大大小小的选择，而关键的几步，基本发生在人的青年时期。选择决定了青年的人生方向，不同的选择会让人生呈现不同的色彩和价值。本书把关于真善美的人类的思想精华融会到一起，青年需要这样的作品，因为它便于青年接受、理解。青年工作者与研究者也需要这样的作品，它可以把古今中外的见解加以比较，融会贯通。本书选择了十五个领域，用十五组关键词来阐述和论证青年的选择。它们分别是“命运与机遇”“明辨与选择”

道家智谋深邃，但很少有人掲示。本书精选《淮南子》中精湛的小故事，展现《淮南子》的道家智慧，找到理解问题的新方向。一本在手，启发多多。

刻意练习不仅是一种提升技艺的方法论，更是一种追求卓越的人生态度。它教会我们如何面对挑战、如何专注当下、如何持之以恒地追求目标。在这个过程中，我们不仅能够收获技艺上的成长与提升，更能在心灵上得到一次深刻的洗礼与升华。在人生的旅途中，我们往往习惯于待在自己的舒适区内，那里熟悉、安全，没有太多的挑战与不确定。然而，正是这片看似温馨的避风港，悄然间成为了我们成长路上的绊脚石，限制了我们的视野，束缚了我们的