这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道

家庭代际创伤目前越来越被大家感兴趣，随着科学越来越深入的探索，我们知道创伤的影响可以从一代传到下一代，我们生活中的一些严重问题，其原因并不在于我们个人，而是由我们的父母，祖父母、曾祖父母甚至很多代以前传递而来，深入骨髓。即使经历了初的创伤的人已经死去，或他的故事已经随风而逝，但这些创伤会潜伏在记忆和感受里，传递给他的后代。遗传学上的身体特征很容易被觉察到，而这种情感的遗产通常是十分隐蔽的。作为核心语言疗法的创造者，作者花了20年的研究语言和创伤病人的表现症状之间的关系，特别是他们所使用的语言，可以让我们看到根源问题，一般创伤是家族传递或者发生在童年早期。核心语言可以让我们从不属于我们的错误中释放出来。