停止内耗：过一个不累的人生

正视内心，意味着勇敢地揭开那些或许并不完美，甚至略显脆弱的自我面纱。它要求我们在纷扰的外界声音中，找到那个最真实、最纯粹的自我。这不仅仅是一种自我认知的过程，更是一场心灵的觉醒，让我们学会与自己和解，接纳自己的不完美。人生如镜，映照出的不仅是外界的风景，更有内心的波澜。在人生的十字路口，面对种种诱惑与抉择，面对不同的压力与挑战，我们该何去何从？本书从正视稳重、正视内心、正视压力三个角度出发，帮助我

本书是励志+干货，是适合中国人思维的“刻意练习”手册。这本书不仅告诉你要努力，还告诉你要怎样努力。你与所有牛人的差距，其实并不是知识的积累，而仅仅是思维和方法的不同。本书每篇都有贴近工作生活的小故事，通过分析故事中的人物，总结出提高读者思维力、学习力和人脉力的具体方法，附送工具包便于读者实操。弥补了传统工具书太枯燥，励志书不实用的缺陷。是献给所有知识焦虑者的烧脑干货，不是心灵鸡汤，却能提神醒脑。是

为什么有些人无论外部环境如何变化，始终能成事、能持续成事、能持续成大事？而多数人却一把好牌打的支离破碎？成事的底层逻辑到底是什么？我们究竟该如何把事做成？在非常难做事的晚清，曾国藩做实事，做很大的实事，持续做很多很大的实事，为师为将为相、立功立德立言，留下了无数成事智慧与方法论。《成事》以梁启超编选的《曾文正公嘉言钞》为底本，集合曾国藩做实事所留下的方法论以及麦肯锡、冯唐个人过去二十年的管理实践，

靠工资、靠老板、不如靠自己！当你像经营一家公司那样经营自己，你就是自己人生的CEO。这本书将带你摆脱打工人思维，掌握变现的能力，让自己越来越值钱。活成自己想要的样子，解锁开挂人生！大学就开始做一人公司、毕业后没上过一天班、早早实现财富自由、坚信副业收入应该是主业收入的10倍……90后青年自媒体人阿猫、鱼堂主认为：想赚钱，就需要把自己的能力，转化成产品；谁能满足他人需求，谁就能赚到钱；在未来，只有“

一个人有什么样的习惯，就会有什么样的人生。养成好习惯需要进行持久的积极性改变。在这一过程中，你真正要依靠的不是意志力和自控力，而是不用思考就直接去做的下意识行为。本书提出了“习惯冰山模型”理论，认为在看得见的行为习惯下面还潜藏着思维习惯和情绪习惯，只有改变了“海面”下的隐性习惯才能改变行为习惯，进而改变我们的人生。作者总结了其多年来进行习惯塑造指导的实践经验，归纳了轻松调整习惯的65种方法，通过鲜

人们都想拥有财富，更渴望早日实现财富自由。作者用犀利、幽默的语言阐明，理财不只等于投资，而是一场关乎品格塑造、职业选择与时间复利的修行。他在书中给出了一条简单直观的财富公式：财富=专注+（自律x时间x分散投资）。大到人生规划、资产配置、家庭关系，小到习惯培养、天赋发掘、人际交友、花钱储蓄等，书中的100多条建议不仅能让读者稳步积累财富，更能助其做出明智的人生决策。这本书里没有高深莫测的理论，也没有

刻意练习不仅是一种提升技艺的方法论，更是一种追求卓越的人生态度。它教会我们如何面对挑战、如何专注当下、如何持之以恒地追求目标。在这个过程中，我们不仅能够收获技艺上的成长与提升，更能在心灵上得到一次深刻的洗礼与升华。在人生的旅途中，我们往往习惯于待在自己的舒适区内，那里熟悉、安全，没有太多的挑战与不确定。然而，正是这片看似温馨的避风港，悄然间成为了我们成长路上的绊脚石，限制了我们的视野，束缚了我们的

在经济形势萧条的大环境下，普通人要实现逆袭致富，需要付出更多的努力和智慧。通过改变工作习惯和理财习惯，可以显著提升个人的财务状况，为逆袭致富打下坚实的基础。逆袭致富并非一蹴而就，它需要时间、耐心、智慧和持续的努力。本书旨在引导读者思考如何改变工作习惯，提升职业竞争力，增加收入来源，并帮助读者通过优化理财习惯，实现财富的稳健增长。可以说，改变工作习惯和理财习惯两者相辅相成，共同推动着每个向往逆袭致富

作者常年致力于精英人士的心智成长和高效自我管理研究，在本书中，作者采取理论、案例分析和实操的方式，结合个人成长经历、留学经历及创办海归协会的经历，通过一个个真实的故事，围绕认知自我、修炼情商、做人做事、精准社交、突破圈层、打造个人品牌和终身向上学习七个方面，讲述如何通过向上学习来不断突破自我极限，成就卓越，为所有渴望突破自我的人指明前进方向。