知道做到：快速获取新技能的科学

学习是改善环境和成为你想成为的人的关键。技能、信息和能力无法被动获取，而需要你主动寻求，这本书将向你展示如何以最有效和最高效的方式做到这一点。适用且可操作的建议——不仅仅是理论和描述。更聪明地工作，而不是更努力。本书提供了清晰的学习链条：1.学习规划分解技能法：用20%时间学会80%内容；学习风格量表：8种学习风格，总有一种适合你学习；金字塔理论：2周留存90%学习成果；2.学习进度交替练习法：45分钟同时精进3项技能；间隔重复：用高频接触形成长期记忆；PBL学习法：解决1个问题，实现长效学习；3.学习质量精细提问：6个问题从入门到精通；费曼技巧：4个步骤，快速夯实基础；布鲁姆分类法：6个层次有效评估知识水平；好奇心训练法：应对大量学习，快速回血；4.学习目标技能积累：多领域达到前5%～前15%的水平；正向社交管理：精准定位圈层，实现阶层跃迁；成长心态培养：破解学习心理局限，终身成长。