我们每个人或多或少都存在着“拖延”这一不良习惯。西点将军布莱德雷说：“习惯性拖延的人常常也是制造诸多借口与托辞的专家。如果你存心拖延、逃避，你自己就会找出成千上万个理由来辩解为什么不能够把事情完成。”...