第5章 成功的即为掌控自我(1)
■生活麻木了想象力，成功意识愈来愈远
西班牙世界报报道说：“中国的高房价正在毁灭年轻人的想象力。本来，大学刚毕业，他们可以吟诵诗歌，可以结伴旅行。但现在，他们必须为购买住房做准备，像中年人为了柴米油盐而精打细算。”年轻人想象力的缺乏是否应该归咎于高房价存尚存争议，但在追逐物质的过程中，精神的发展毋庸置疑是滞后的。
当我们的生活变得忙碌不堪，每日为房子、车子所束缚，日子和健康都付给工作、家庭，想象力也就变得日趋麻木。这时候我们回想起那个在落日黄昏发呆的日子，那个在课堂上天马行空的日子，那个对长大后的世界充满幻想的灵性之光的自己，已经一去不复返了。这不是阅历增长付出的代价，而是源自于生活琐事的消磨。被消磨掉得，还有那种不顾一切要成功的潜意识。
想象的能力是人类活动中最伟大的根源，也是人类发展的主要源泉，破坏了这种能力，人的生存条件就会停滞不前。想象力在我们所做的任何事情中都具有创造性，凭借想象的力量我们会有意想不到的成功。
当代商业领导人也承认想象的意义和力量：想象力在星巴克咖啡店迅速崛起中所起的作用就说明了这一点。
■星巴克执行总裁霍华德·舒尔茨在意大利城镇的大街小巷闲逛时，被路边的小咖啡店或蒸馏咖啡吧（那里挤满了快乐的人们，充满了生机和活力，甚至充斥着浪漫色彩）所吸引。他看到了一个彻底改造这种日用品（即咖啡）的商机。他断言：“如果它能引起你的想象，它也能引起别人的想象。”
今天你拜访的星巴克店便是舒尔茨想象的结果。正是他的努力，再造了意大利人以及他们的蒸馏咖啡吧那浪漫而令人愉悦的体验。如今，这些咖啡吧在你所在的市区和购物中心随处可见。
当然，也有许多人浪费了自己的想象力，随它消耗在漫无目的的白日梦和奇思异想中，没有真正意识到一旦有意运用它会取得怎样的成就。太阳光如果四散照射，会让你觉得稍有点温暖，但如果用一把放大镜通过某种方式聚焦，它便能生火燃烧。
漫无目的的想象会让你得到茶余饭后的消遣和娱乐。如果自觉地运用，它则能有效规划你的心理暗示，从而形成你的自动成功机制，使它帮你实现一切选定的目标。
有时候，如果某位家长或老师为某个年轻人看似没有能力学好数学而沮丧，便会说些批评、蔑视或否定的话，如“他又不是爱因斯坦”，然后满怀失望和灰心地走开。是的，事实证明，连爱因斯坦自己都不是爱因斯坦！爱因斯坦曾对一个数学学不好的人说：“不要为难以学好数学而担忧。我敢保证，我的数学比你还差得远呢。”
爱因斯坦那些引人注目的成就中，有许多都源于他的想象力，来自一些“似乎非科学”的方法。他曾经描写过一个实验，在这个实验中，他把自己想象成一个以光速飞行的光子，想象作为一个光子他能看到什么、感知什么，然后又想象自己是第二个光子，去追前面那个光子。
爱因斯坦是一个伟大的心理暗示术的实践者。他把一个理论上的观点当成真实结论来加以实践，然后将“推断出的答案”交给自己的自动成功机制。通过想象，他能够得到自身存储数据范围之外的智慧。他的非凡成就证明：凭借想象的力量，一个人有机会凌驾和超越自己存储的知识、教育、经验和技能。你也能。
心理暗示的力量：
为自己的成功构造“心像”，就是一种积极的自我暗示。
1．你要选一个“目标”：可以是让自己更苗条、更健康，使自己更自信、更善于雄辩。
2．每天只用花一二分钟时间构成“心像”，即让一个模糊不清的想法变成一个轮廓分明、细节清楚、有血有内、色彩斑斓的概貌。
3．把你的“心像”在纸上画出草图并从杂志、网络上搜集相关图片。
4．每天用专心花上1O分钟时间联想你构成的“心像”，闭上眼睛、不关心外界，只有当这一画面继续向前发展时，才睁开眼睛。
5．连续21天尝试这种小试验，看看会发生什么。
通过向自动成功机制提供一个清晰具体、生动构想、能完美交流的“目标”，你的个人发展速度会更快，实现目标的速度也更快。随着靶子的浮现逐渐清晰，自动成功机制在发挥自身作用时会更加高效。
■用正面期望来解决自我矛盾
人类大脑中的潜意识，总是不断地在相互碰撞、追逐、扰攘，那里蕴藏着无穷的宝藏，是人类进行创造活动的源泉。如果低估了潜意识的作用，就将阻碍人类社会的进步与发展。几乎所有的发明家、艺术家，都充满了幻想和创造性，他们的成果大都是潜意识作用的结果。
■有一次，意大利著名男高音歌唱家卡鲁索在演出前，突然产生了“怯场”现象。他说，由于强烈的恐慌，他的肌肉开始痉挛，喉咙也像是被什么东西给卡住了一样，几乎很难发出声音。
卡鲁索惊恐万状，因为几分钟后，他就得登台演出。他的脊梁骨开始“嗖嗖”的冒冷气，浑身冷汗不止，他说：“如果我无法从容的演唱，人们就会嘲笑我，那我不是丢人了吗？”于是，熟知该如何运用潜意识的他，在后台不住的对心中那个作祟的“我”说：你快走开，别干扰我，你快让平时那个正常的“我”回来！你休想阻止我一展歌喉。他所谓的正常状态下的“我”，我们可以叫它做“大我”，而阻碍他正常发挥，让他恐慌的“我”，我们可以把它叫做“小我”。而所谓的“大我”就是潜意识中所具有的无穷力量与智慧。他不停的大声说：“走开，快走开！‘大我’需要出场了。”
卡鲁索的潜意识作出了回应，他的体内产生了蓬勃的力量。当幕布开启时，他充满自信地走上台，嗓音刚劲有力，雄浑而满怀激情，让所有在场的观众都被他的声音所吸引。
显然，卡鲁索了解两种思维模式，“大我”与“小我”之间的关系，也就是意识思维即理性思维与影响着意识思维的非理性思维。当你意识性思维（小我）充满恐惧、忧虑与慌乱时，你的潜意识思维（大我）就会产生消极情感，使你被惊恐、不祥、绝望的情绪所笼罩。如果出现了这样的情形，你也不要惊慌，而要平心静气，尽量保持镇定，并对自己体内的“小我”说，“你赶快闭嘴”、“我能控制你”、“你必须服从我，听我指挥”、“我不允许你干扰我的事情”。
卡鲁索的成功表明了，通过正面期望，能够壮大“大我”的力量，让他在与“小我”的交锋中占据优势。
心理学家经过50多年的研究发现，不管是在哪一个领域，“正面期望”都跟成功有密切的关系。如果你认为自己会成功，你就会变得乐观；如果你变得乐观，你身边的人、事、物就会正面、积极地响应你。
只要你的期望带着强烈的自信心，你就会下意识地努力达成预期的结果。如果你认为自己能成功，你就会成功；如果你觉得自己一定会红，你就会红；如果你认为去哪里可以玩得很开心，你就会玩得很开心。你期望什么，就会发生什么。
你的期望对周遭人们的影响远远超乎你的想象：如果你预期自己能够成功地把东西卖给客户，对方的潜意识就会接收到这个信息，并做出对双方都有利的正面响应。
潜意识的力量比意识大三万倍，如何让这主宰人生的潜意识发生巨大的力量，我们可以用想象，重复，集中思想，最重要的就是要知道自己要的是什么？就像祈祷一样，其实祈祷就是运用我们的潜意识的力量去达到我们想要的一切，达到心想事成。祈祷就是内心潜意识的信任，许多人祈祷没有结果，是因为不能够完全懂得他们潜意识的工作机制。当你知道你的心理是怎样工作时，你就会增强信心。
心理暗示的力量：
你必须记住，一旦你的潜意识接受一种想法，它立刻就开始实施它。它会利用你内心深处的一切精神力量来实现你的目标，不管你的想法是好还是坏。
■为什么想象力投篮也能进步
■美国的心理教育家曾做过这样的实验，把某高中篮球队一群球技不相上下的年轻人分为三组。第一组规定一个月内不得在球场练习投篮；第二组一个月内每天在球场练习投篮一小时；而第三组一个月内每天想象练习投篮一小时。一个月后，对三组球员进行同场测试。结果，第一组的投篮平均成绩退步了；第二组的平均成绩进步了2%；以上两组的结果均在意料之中。出人意料的是第三组（想象练习组），平均成绩也一样进步了2%！
之前我们说过，内模拟能够通过心理暗示发挥作用。想象力投篮之所以能取得进步，真是内模拟的结果。想象力作用于潜意识，自觉地激发出投篮成功意识，这就是潜意识带来的效果。
从某种实际意义上讲，我们的大脑和神经系统组成了一台可供使用的自动成功机制，它的运行很像一台计算机，一台追寻目标实现的机构设备。我们的大脑和神经系统构成的目标追寻机构，能够自动操作以实现某一特定目标，很像个自动搜寻的鱼雷或巡航导弹自动搜索目标，并径直向目标发起攻击。你的内置自动成功机制既起了“制导系统”的作用，自动引导你朝正确方向实现既定目标，或者针对周围环境做出正确响应；又起了“电脑”的作用，能够自动运行以解决问题、给你想要的答案，并提出新观点或新灵感。
你见过足球比赛时守门员腾空接球吗？要想算出“拦截点”何在，他必须考虑球的飞行速度、下降曲率、飞行的方向、空气阻力、初速度以及速度递减率。他必须计算出自己到底要跑多快、朝哪个方向跑，以便能在球落到“拦截点”的同一时间或在此之前便到达该点。但是守门员不是机器人，他无暇去一点点的去想这些。这个时候，潜意识起了作用，依据他的眼和耳传输的信息，再经过他大脑中的“计算机”的处理，并将其与已经存储的数据（对其他接“腾空球”经历的记忆，这其中有成功经历也有失败经历）进行对比。所需的一切计算都在瞬间完成，命令也已经下达给他的腿部肌肉，他“只用向前跑就行了”。
科学能发明计算机，但不能发明操作员。
没有什么东西可以与你的想象系统、心理暗示和伺服机制相比。
目标内置成功机制必须有一个目标或“靶子”。你应该认为这个目标或靶子通过某种实际的或可能的形式“眼下已然存在”。成功机制运作的模式有两个方面：
1.引导你前往某个已然存在的目标；
2.“发现”某个已经实际存在但不存在于表象中的目标。
信任自动机制遵循远程逻辑，也就是说，它必须作用于或必须面向“最终结果”即目标。不要因为手段和方式不甚分明而垂头丧气。当你提供目标之后，成功机制就有了提供手段和方式的功能。只要根据最终结果来思考，手段和方式只是水到渠成的事。
通过心理暗示，我们将学会更有效地与心灵沟通，并通过心理暗示与外界沟通，从而更好地控制我们身上的自动成功机制。
心理暗示的力量：
角色假定有着惊人力量，为自己的人生找个榜样，找个你想成为的对象作为模仿对象，如果没有现成的，就可以自己“组合”一个，然后做角色的假定，这在心理学上也被称为“内模拟”。
■改变意识，就能改变潜意识
潜意识受到意识思维的控制。只有通过有意识思考，潜意识才能形成自己的消极或者积极反应。正是通过有意识的理性思维，这种自动反应模式才能得到改变。
改变我们的意识，改变理性思维，就可以改变心理暗示，取得成功。
每个人的潜意识都像机器一样运转，它总想努力对你当前的信念以及与环境有关的解释做出恰当反应；总想为你提供恰当的感觉，去实现你在有意识时决定追求的目标。你要通过想法、信念、解释、意见等形式对它施加影响，而它也只对这些影响产生反应。
心理暗示中，潜意识能够作为一种失败机制，也能作为一种成功机制，成为二者的难易程度一样。至于成为成功机制还是失败机制，那取决于你提供什么样的意识让其加工、为它设定什么样的目标。成功的力量之源，就是经过理性和意识的思考，经常性地施与积极的影响。
■美国伯利恒钢铁公司的创始人齐瓦勃出生在农村，只接受过很短暂的在校教育。15岁那年，因为家里很穷，他只好去做了一名马夫。但是，齐瓦勃并没有因此而放弃自己的理想，他时刻寻找自己发展的机会。
3年后，齐瓦勃到钢铁大王卡耐基管理的一个建筑工地做工。齐瓦勃刚踏进工地时，就对自己的工作做了计划，这个计划显示出他与众不同的自我管理能力。
当别人在工作中抱怨工作累、工资低，并因此对工作心怀不满，或者在工作的时间趁着老板不在，就开始聊天、赌博时，齐瓦勃却十分认真地自学建筑知识。
每当此时，都会有很多同事讽刺他，但齐瓦勃并不在意，只是说：“我不是为了赚钱而工作，我是在为理想和前途而打工。”
一天晚上，同事们坐在一起聊天，只有齐瓦勃一个人躲在角落里看书。此时，公司的经理来工地检查，发现作为一名工人的齐瓦勃竟然在看书，十分好奇，便走近想看看他在看什么书，结果又发现旁边齐瓦勃的笔记，经理拿过笔记本，漫不经心地翻看了几页之后，什么都没说就走了。
第二天，经理把齐瓦勃叫到了办公室问：“你为什么学那些东西？”
齐瓦勃回答：“据我观察，公司里的打工者并不少，主要缺少的是有经验和专业知识的技术人员与管理者，对吗？”经理对他说的话感到很震惊，但还是点点头。
“我不想做没有什么价值的人，我希望成为公司所倚重的人才，而不是可以随时更换的苦力。我只有认真工作，才能使自己的水平不断提高，我只有使自己的工作产生的价值超过所得到的薪水，我才能在工作中得到公司的重视，才能有自己发展的机会。”
这次谈话，使经理永远记住了他——一个拥有十分强大的自我管理能力的“苦力”。不久，他将这位有着伟大追求的“苦力”升职为经理。那个时候齐瓦勃只有25岁！一个似乎还不能承担责任的年龄！
后来，齐瓦勃经过努力，终于建立了自己的大型伯利恒钢铁公司，为美国创造出惊人的效益，真正地实现了自己的理想，成就人生的辉煌。
这是在社会上打拼、工作的人同样缺乏的一种难能可贵的品质。每个人都希望能够成功，但是许多的人耽于空想，或空有信念而无具体的想法，齐瓦勃希望能成为“公司倚重的人才”，这是在有意识的引导下所给予的心理暗示，在经过思考后获得的前进动力。
之前说过，潜意识无法专注于考虑两种截然相反的想法，所以，让你的潜意识发挥作用的有效方法，就是全神贯注的去考虑一件事。比如说，当你在思考你下周的演讲比赛的时候，就应该专心于你对自己口才和心理素质的自我肯定。举例来说，你可以每天晚上上床睡觉时（顺便说一句，自我肯定的最佳时间是在你很疲惫的时候），潜意识里给自己一个健康的暗示，在那个夜晚，这种暗示可以深深刻在你的潜意识当中。每天起床的时候，给自己一个富足和成功的暗示，这种潜意识不仅可以占据你的思想，还可以拓展到更广阔的空间中去。