第20章 健康自护：生理常识的百科全书(1)

判断题

1跑步可消除郁闷心情。（对）

知识点：心理学家的研究表明，心情沮丧的原因是脑神经元中缺乏荷尔蒙。跑步时，荷尔蒙增加，跑步后，荷尔蒙分泌量还能增高，所以，跑步能消除人的沮丧...