第18章 外在修炼(2)

这种“气”被医学界称为闷气,闷气对身体危害很大。因为,生气对健康的危害程度主要取决于气的强度和持续时间的长短。闷气憋在心里,不向外发泄,一般持续时间会较长。这种不良情绪压在心头不消散,可导致食不甘味、...