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第2章 用乐观的心情做人,用积极的心态做事(1)

态度一:用乐观的心情做人,人生处处是美景;用积极的心态做事,条条大路通罗马。

换一个角度看问题,由难变易,坎坷变通途,困境变转机;换一种心态来面对,由悲转喜,化险为夷,逆境变顺境,绝处有生机。

心情好了,就会喜欢做事,哪怕是搁浅多日的麻烦事或难题,在好心情的作用下也变得十分顺手;心态好了,一切的困难和繁杂都不再是困难,而变成了促进我们进步的动力,改变我们人生的契机。人的态度就是这样奇妙,乐观和积极总能让我们做事得心应手,办事顺风顺水。

遇事,要有积极的心态

我们常常都有这样的感觉:在心烦气躁的心理状态下,做事也经常错误百出,越是心急越是想不出办法来,结果事情就会变得糟糕,而心情也会由此更加一落千丈地坏下去;相反,如果保持做事的热情,拥有良好的积极心态看待问题和困难,似乎一切的难题都不是问题了,做起事来也得心应手,顺风顺水。可见,问题处理的结果好坏,做事的成败,除了与我们自身的能力和智力水平有关外,与心态有着极密切的关系。

心态决定一切。美国成功学学者拿破仑·希尔关于心态的意义说过这样一段话:“人与人之间只有很小的差异,但是这种很小的差异却造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功和失败。”

人人都会有许多难题。那些具有积极心态的人能从逆境中求得极大的发展,用积极心态去激励自己。凡是能构想和相信的东西,就能用积极的心态去得到它。可以说,积极的心态是一切成功的起点。

做事时如果保持积极的心态,我们就会获得许多力量让我们把事做好。因为积极的心态能产生自我暗示,能让我们产生立刻行动的激情,并且这种心态能够积极地影响身边的人。

1. 凡事往好的结果想

Jerry是美国一家餐厅的经理,他总是有好心情,当别人问他最近过得如何,他总是有好消息可以说。

当他换工作的时候,许多服务生都跟着他从这家餐厅换到另一家,为什么呢?因为Jerry是个天生的激励者,如果有某位员工今天运气不好,Jerry总是适时地告诉那位员工往好的方面想。

这样的情境让人很好奇,所以有一天有人问Jerry:“很少有人能够老是那样积极乐观,你是怎么办到的?”

Jerry回答:“每天早上我起来后告诉自己,我今天有两种选择,我可以选择好心情,也可以选择坏心情,我总是选择有好心情。即使有不好的事发生,我可以选择做个受害者,或是选择从中学习,我总是选择从中学习。每当有人跑来跟我抱怨,我可以选择接受抱怨或者指出生命的光明面,我总是选择生命的光明面。”

“但并不是每件事都那么容易啊!”那人抗议道。

“的确如此,”Jerry说,“生命就是一连串的选择,每个状况都是一个选择,你选择如何响应,你选择人们如何影响你的心情,你选择处于好心情或是坏心情,你选择如何过你的生活。”

当我们无能为力时,也不要放弃,要培养自我的心灵自由,将自我引向积极和美好的一面。凡事都有好的一面,也有坏的一面;有乐观的一面,也有悲观的一面。就好比一个碗缺了个角,乍看之下,好似不能再用;若肯转个角度来看,你将发现,那个碗的其他地方都是好的,还是可以用的。若凡事皆能往好的、乐观的方向看,必将会希望无穷;反之,一味地往坏的、悲观的方向看,定觉兴致索然。

2. 希望在,梦就在

她从小就“与众不同”,因为小儿麻痹症,随着年龄的增长,她的忧郁和自卑感越来越重,甚至,她拒绝着所有人的靠近。但也有个例外,邻居家那个只有一只胳膊的老人却成为她的好伙伴。老人是在一场战争中失去一只胳膊的,老人非常乐观,她非常喜欢听老人讲的故事。

这天,她被老人用轮椅推着去附近的一所幼儿园,操场上孩子们动听的歌声吸引了他们。当一首歌唱完,老人说着:“我们为他们鼓掌吧!”她吃惊地看着老人,问道:“我的胳膊动不了,你只有一只胳膊,怎么鼓掌啊!”老人对她笑了笑,解开衬衣扣子,露出胸膛,用手掌拍起了胸膛……那是一个初春,风中还有着几分寒意,但她却突然感觉自己的身体里涌动起一股暖流。老人对她笑了笑,说着:“只要努力,一只巴掌一样可以拍响。你一样能站起来的!”

那天晚上,她让父亲写了一个纸条,贴到了墙上,上面是这样的一行字:一只巴掌也能拍响。那之后,她开始配合医生做运动。甚至在父母不在时,她自己扔开支架。试着走路。蜕变的痛苦是牵扯到筋骨的。她坚持着,她相信自己能够像其他孩子一样行走,奔跑……

11岁时,她终于扔掉支架。她又向另一个更高的目标努力着,她开始锻炼打篮球和田径运动。1960年罗马奥运会女子100米跑决赛,当她以11秒18第一个撞线后,掌声雷动,人们都站起来为她喝彩,齐声欢呼着这个美国黑人的名字:威尔玛·鲁道夫。那一届奥运会上,威尔玛·鲁道夫成为当时世界上跑得最快的女人,她共摘取了3枚金牌,也是第一个黑人奥运女子百米冠军。

当我们在困境中如果能保持乐观的想法,那么我们终究会获得解决困境的方法。如果我们只盯着不好的局面,让困惑笼罩,我们的问题不但不会得到解决,反而会更加恶化。

3. 别带着悲观情绪做事

在美国的纽约,有一个黑肤色的小孩,望着小贩卖的气球,心中觉得很纳闷,于是他就走过去问小贩:

“叔叔,为什么黑色气球跟其他颜色的气球一样也会升空呢?”

小贩不懂他的意思,就反问说:“嘿,小朋友,你为什么要问这个问题?”

黑人小孩回答说:“因为在我的印象里,黑人象征着穷、脏、乱和无知。我看到白种人、黄种人甚至印第安人都飞黄腾达,成功致富,过着令人羡慕的生活,可是我从来没有看到一位黑人出人头地。所以当我看到红色气球、黄色气球、白色气球升空,我相信,可是我从来不相信黑色气球也会升空。我刚才真的看到了,它也能升空,所以我想来问问你。”

小贩理解了他的意思,告诉他:“啊,小朋友,气球能不能升空,问题并不在于它的颜色,而是里面是不是充满了氢气,只要充满了氢气的话,不管什么颜色的气球都能升空。同样,人也是一样,一个人能不能成功跟他的肤色、性别、种族都没有关系,要看他是不是有勇气和智慧。”

当我们心里充满了自爱、坚强、勇气、毅力这些乐观因素时,那些束缚我们上升的限制将不复存在;当我们心里充满了悲哀、自卑、自贬、愤世不平等悲观因素时,那些束缚就会成为真的束缚,使我们不但升不起来,还会不断沉沦。

4. 积极的思考解决问题的方法,不要消极地等待问题的结果

琼斯是一个农民,在美国威斯康星州福特·亚特金逊附近经营一个小农场。他身体很健康,工作也很努力。但是,农场并没有让他发财,但日子还过得下去。可是,有一天,突然间发生了一件事情,使琼斯一下子陷入了困境。琼斯患了全身麻痹症,卧床不起,几乎失去了生活能力。他的亲戚们都确信:他将永远成为一个失去希望、失去幸福的病人。他可能再不会有什么作为了。然而,琼斯确实有了作为。他的作为给他带来了幸福,这种幸福是随他事业的成功和经济的成就而来的。

琼斯用什么方法创造了这种变化呢?他应用了“积极心态”的办法。是的,他的身体是麻痹了,但是他的心理并未受到影响。他能思考,他确实在思考,在计划。有一天他做出了自己的计划。

他把他的计划讲给家人听。“我再不能劳动了,”他说,“如果你们愿意的话,你们每个人都可以代替我的手、足和身体。让我们把农场每一块可耕的地都种上玉米,然后我们养猪,用所收的玉米喂猪。当我们的猪还幼小肉嫩时,我们把它宰掉,做成香肠,然后把香肠包装起来,注册一种商标出售。我们可以在全国各地的零售店出售这种香肠。”他接着说道:“这种香肠可以像热糕点一样出售。”

这种香肠确实像热糕点一样出售了!几年后,名为“琼斯仔猪香肠”的食品竟成了家庭的必备食品,成了最能引起人们食欲的一种食品。

身体瘫痪,可意志却丝毫没受影响,乐观地对待残酷的现实,利用自己的大脑,借用别人的手,干出了自己的一番事业,这就是积极心态的力量。积极的心态依然让我们满怀希望,怀抱乐观精神和愉快的情绪,把创造性的思考变为现实。

做人,要保持快乐的心情

快乐是人生的主题。做人本应快乐。

没有什么比带着愉快的心情做事更能让人感到快乐的了。如果你的身边有人哼着小曲工作,或者看着家人或朋友开心地忙碌着手边的事情,相信你的心情也会被快乐的情绪所感染,心境也随之明朗起来。

快乐是一种积极的力量,具有强烈的感染力。和快乐的人在一起共事,你会觉得所有的事情似乎变得轻松而简单。如果你在他人心情愉快的时候请求帮助,别人一定会欣然同意;反之,在一个心情极其糟糕的人面前说出一些请求之类的话,很可能会被拒之门外。所以,为了让我们每天都能有一个良好的心情来工作和生活,能愉快地与人相处,保持快乐的心理状态很重要。

世界上的每一个人,都希望自己能够过上美满幸福的生活,希望自己能够有一个好的未来,受到别人的关注和尊重,其实这一切都很简单,学会微笑,学会给自己一个好心情。当我们抱怨为什么自己失败多于成功的时候,我们不妨反思一下,我们是不是心情差的时候多于好的时候呢?

1. 心情愉快,办事痛快

一个农场主,雇了一个水管工来安装农舍的水管。水管工的运气很糟,头一天,先是因为车子的轮胎爆裂,耽误了一个小时,接着,电钻坏了,最后,开来的那辆载重一吨的老爷车也趴了窝。他收工后,雇主开车把他送回家去。到家时,水管工邀请雇主进去坐坐。在门口,满脸晦气的水管工没有马上进去,而是沉默了一阵子,又伸出双手,抚摸门旁一棵小树的枝桠。待到门打开时,水管工已是笑逐颜开,和两个孩子紧紧拥抱,再给迎上来的妻子一个响亮的吻。在家里,水管工喜气洋洋地招待这位新朋友。雇主离开时,水管工陪他向车子走去。雇主按捺不住好奇心,问:“刚才你在门口的动作,有什么用意吗?”水管工爽快地回答:“有,这是我的‘烦恼树’。我到外头工作,磕磕碰碰总是有的。可是烦恼不能带进门,这里头有太太和孩子嘛。我就把它们挂在树上,让老天爷管着,明天出门再拿走。奇怪的是,第二天我到树前去,‘烦恼’大半都不见了。”

我们应该学会整理自己的心情,把好心情带给别人,别人会高兴地帮助我们满足愿望;如果让别人见到的总是愁眉苦脸的神色,别人也没有愿意帮助我们的心情,甚至还会因自己摆出一副无可救药的模样而远离。

2.善于调适内心

一位哲人看见一位生活贫困的朋友整天愁肠百转,一脸苦相,他就想出了一个办法让他快乐起来。

他对这位朋友说:“你愿意不愿意离开你的妻子?”

朋友回答说:“不愿意。”

哲人又问:“那你愿意不愿意丢弃你的孩子?”

朋友说:“当然不愿意。”

哲人继续问到:“那你愿意不愿意拆掉你的破房呢?”

朋友回答:“当然不能拆,拆了我住哪啊!”

哲人说:“对啊!你应该庆幸你有一位默契的伴侣,有一个可爱的孩子,有一间温暖的旧屋,你应该为此高兴啊!”

于是,这位朋友的愁苦脱离了眉梢,变得快乐起来。

一个人快乐不快乐,通常不是由客观的优劣决定的,而是由自己的心态决定的。我们可以从困难、挫折、不幸中挖掘出新的快乐来。虽然我们不能掌控客观环境的变化,但是我们可以调节自己的内心,让自己快乐的生活。

3. 让人感觉自己很“阳光”

汤姆已经结婚18年多了,在这段时间里,从早上起来,到他要上班的时候,他很少对自己的太太微笑,或对她说上几句话。汤姆觉得自己是百老汇心情最差的人。

后来,在汤姆参加的继续教育培训班中,他被要求准备以微笑的经验发表一段谈话,他就决定亲自试一个星期看看。

现在,汤姆要去上班的时候,他记住要让自己的心情好起来,他就会强迫自己改变过去的形象,显得心情很好的样子对大楼的电梯管理员微笑着,说一声“早安”;他以微笑跟大楼门口的警卫打招呼;他也对地铁的检票小姐微笑;当他站在交易所时,他甚至对那些以前从没有见过自己微笑的人微笑。

汤姆很快就发现,每一个人也对他报以微笑。他以一种愉悦的心情,来对待那些满肚子牢骚的人。他一面听着他们的牢骚,一面微笑着,于是问题就容易解决了。汤姆发现微笑带给了自己更多的收入,每天都带来更多的钞票,而且自己的心情感觉越来越愉快,生活充满了幸福感。

汤姆跟另一位经纪人合用一间办公室,对方的职员之一是个很讨人喜欢的年轻人。汤姆告诉那位年轻人最近自己在心情方面的体会和收获,并声称自己很为得到的结果而高兴。那位年轻人承认说:“当我最初跟您共用办公室的时候,我认为您是一个闷闷不乐的,心情总是很糟糕的人。直到最近,我才改变看法:当您微笑的时候,充满了慈祥。”

我们的心情会改变我们的形象,有了好的心情,我们就会多一点笑容,而我们的笑容就是我们好意的信使。我们的笑容能照亮所有看到它的人。

不要为打翻的牛奶哭泣

令人后悔的事情,在生活中经常出现。许多事情做了后悔,不做也后悔;许多人遇到要后悔,错过了更后悔;许多话说出来后悔,说不出来也后悔……人的遗憾与后悔情绪仿佛是与生俱来的。

我们不能保证让自己所做的每一件事都永远正确,从而达到自己预期的目的。人不可能不做错事,不可能不走弯路。做了错事,走了弯路之后,有后悔情绪是很正常的,但是,如果纠缠住后悔不放,或羞愧万分,一蹶不振;或自惭形秽,自暴自弃,那么不但对事情的解决无益,对自己也是一种折磨。

后悔不能改变现实,只会消弭未来的美好,给未来的生活增添阴影。还是卡耐基的那句话:“要是我们得不到我们希望的东西,最好不要让忧虑和悔恨来苦恼我们的生活。且让我们原谅自己,学得豁达一点。”不为打翻的牛奶哭泣,着手现有的问题,才是我们做事之本。

1.不为错过而后悔

乡村有一对清贫的老夫妇,有一天他们想把家中唯一值点钱的一匹马拉到市场上去换点更有用的东西。老头牵着马去赶集了,他先与人换得一头母牛,又用母牛去换了一只羊,再用羊换来一只肥鹅,又把鹅换了母鸡,最后用母鸡换了别人的一大袋烂苹果。

在每次交换中,他都想给老伴一个惊喜。

当他扛着大袋子来到一家小酒店歇息时,遇上两个英国人。闲聊中他谈了自己赶集的经过,两个英国人听得哈哈大笑,说他回去准得挨老婆子一顿揍。老头子坚称绝对不会,英国人就用一袋金币打赌,三人于是一起回到老头子家中。