第11章 便秘

有规律排便是健康的标志。但是如果不是每日都排便，也无需过度担心。

01 粪便硬且无法顺利排出

如果不排便也许是便秘，但不能仅凭是否每日排便来判断是不是便秘。排便的次数因婴儿个体的差异而有所不同。

便秘指粪便硬结无法顺利排出，排便困难且伴有痛感。如果婴儿精神状态良好食欲正常，每2～3日顺利排便1次，这是婴儿自身排便规律。但是，如果每日都排便但是粪便硬而且伴有痛感则是便秘。

02 排便时间长

粪便在肠内停留时间过长，就会因水分被吸收而变硬。排便时造成肛裂，而因疼痛不排便又发展成顽固性便秘，腹胀难耐。

月龄低且母乳哺乳的婴儿如果便秘、精神不佳、体重增加缓慢，可能是母乳哺乳不足。

另外，断乳期喂食的婴儿也可能因为摄入食物中食物纤维含量不足或者水分不足而造成便秘。

03 可能患有先天性异常或者隐性疾病

不是很常见的一种情况，便秘可能是因为肠的形态、功能存在异常所导致的。先天性异常即使在婴儿出生后经产院、医院检查，如果顽固性便秘反复发生1周以上则应接受诊治。另外如果出现腹痛、剧烈哭泣、有血便，都可能不是单纯性便秘，应立即前往医院接受治疗。

04 判断宝宝是否便秘的标准

宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对宝宝的健康状况有无影响。

每个宝宝各自身体状况不同，因而排便频率也有差别，有的宝宝每日排便多次，而有的则可能是几天才排一次，但只要大便性状及量均正常，宝宝又无其他不适，就是正常的。

可如果宝宝出现以下情况，那就要考虑是便秘了。

1.大便量少、干燥，有时呈羊粪球样，落地有声。

2.大便难以排出，排便时有痛苦的表情，甚至有肛门被撑破的情况.

3.腹部胀满、疼痛。

4.食欲减退、烦躁、爱发脾气。

这些便秘大多属于功能性便秘，比较常见，一般经过调理饮食、生活作息后可以改善。