第195章 产妇适宜吃莲藕吗

生活在现

很多老人认为产妇的身体虚弱，而莲藕属于生冷食物，因此不让产妇吃莲藕。其实，这种认识并不正确。

现象解析

莲藕清淡爽口，含有大量的淀粉、多种维生素和铁等矿物质，有...