第74章 补锌食谱

软煎鸡肝

材料：鸡肝100克，面粉少许，鸡蛋清、盐、植物油各适量。

做法：1.将鸡肝洗净，摘去胆囊，切成圆片，撒上盐、面粉，蘸满蛋清液备用。

2.锅置火上，放油烧热，下入...