第29章 日常调养——构筑肠胃的健康屏障(5)

现在越来越多的年轻人患上胃病,为什么呢?除了糟糕的生活方式之外,心理原因也是很重要的一个因素。尚处于奋斗时期的他们,往往处于一种焦虑状态,过高的焦虑指数不但不利于成长,反而会妨碍他们的工作和健康状况。...