第19章 膳食纤维饮食(4)

锅中加入清水烧沸,放入香菇焯烫一下,捞出过凉,沥水,香菇、鸡肥油放入碗内,加入花椒包、鸡骨架、猪肉、高汤。再盖上碗盖,上屉用旺火蒸约1小时,取出汤碗,捞出香菇,取出花椒包、鸡骨架、猪肉块不用,汤汁用纱...