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045 苏式熏鱼
原料 净草鱼中段500克。
调料 葱段25克,姜片20克,八角3个,酱油3大匙,料酒2大匙,白糖4大匙,五香粉1大匙,味精少许,香油1/2大匙,植物油750克(约耗100克)。
制作步骤 method
① 净草鱼中段洗净,擦净水分,切成斜块,加上葱段、姜片、酱油、料酒和精盐拌匀,腌约30分钟。
② 净锅置火上,加入植物油烧至六成热,倒入腌好的草鱼块炸至酥香,捞出沥油。
③ 锅中加油烧热,放入八角、酱油、白糖、五香粉、味精和清水煮成卤汁,离火。
④ 放入鱼块拌匀,浸泡至入味,捞出装盘,淋上香油和少许卤汁即可。