本月关注 适合孕早期多吃的食物

孕妈妈怀孕期间应摄入各种营养素，来满足自己和宝宝的身体需要。孕妈妈可多吃些营养丰富的鱼、肉、蛋等，但也不可忽略那些平时不被人注意的营养价值较高、对孕妈妈和胎宝宝都有益的食物。