第33章 人为什么会快乐？又为什么会痛苦

诚恳地体验那些负面情绪。真正的幸福不应该是绝对没有不良的情绪，而是经得起困难和挫折的考验。

——哈佛大学心理学博士泰勒

与其哭着离开，不若笑着滚蛋。

——英国诗人伍德沃斯...