第8章 孕早期胎教
胎儿在子宫内具备学习的能力吗
专冡解答
经研究发现，宝宝从出生第一天起就能辨认出妈妈的声音，而且对这种声音表现出极大的兴趣。其实，早在胎儿时期，妈妈子宫的血流声、肠道的蠕动声以及心脏的跳动声，对于胎儿来说就是一首美妙动听的曲子。而对于外界传入的响声，胎儿也会颇感兴趣认真倾听，久而久之，一旦这种声音传来，胎儿便会产生一连串的动作反应。
总之，子宫内的小生命具有出色的学习能力，TA将利用一切可能的机会抓紧学习。而且，TA还是一个小小的“心理学家”，可以通过母体传递过来的一切信息揣摩着妈妈的心绪，学习心理感应。鉴于胎儿这种潜在的学习能力，妊娠期间，尤其是后半期，孕妈妈应强化与胎儿的交流，通过各种可能的渠道，使胎儿接受有益的刺激，获得良好的胎教。
胎教的作用真的很大吗
专冡解答
胎教的作用是非常大的，比起出生后进行十个月的胎教更加重要。也就是说比起孩子出生之后接受的智力开发、英才培养等系统教育，腹中所受到的胎教更重要得多。
如今，很多父母都相信有效的胎教可以生出聪明又健康的孩子，并把此当做进行胎教的核心理由。各种研究成果都说明了这样的事实是有理论根据的。一直以来，人们都认为“人类智力有80%受到遗传因素的影响”。但最近美国的一个研究小组通过长期的观察和实验得出了“人类智力只有48%受遗传因素影响，剩余52%与胎内环境有关”的论断。
以前，人们只是认为“进行胎教能生出聪明的孩子”，这一点已经被证实。最近还有一些研究成果显示胎教和孩子出生后的健康水平也存在着直接的关系，即证实了“进行胎教能生出健康的孩子”。另外，如果孕妇在怀孕期间承受过巨大的精神压力会给孩子带来一定的精神问题，也得到了科学论证。因此，要想生出身心健康的孩子，就一定要好好进行胎教。此外，英国著名生物医学博士诺塔尼茨也指出肥胖症、糖尿病、癌症和心脏病等各种疾病，都与胎内环境有关。由此我们可以得出结论，没有任何东西可以取代胎教对人一生的健康所起到的重大的决定性影响。
如何正确认识胎教
专冡解答
目前，人们对胎教的认识还存在许多的“误区”。有人根本不相信胎教，认为胎儿根本就不可能接受“教育”。这是因为，这些人还不了解胎儿的发育情况，不了解胎儿的能力。我们说5个月的胎儿就已经有能力接受教育了。但这里所说的“教育”不同于出生后的教育，主要是指六感的训练，即：皮肤的感觉、鼻子的嗅觉、耳的听觉、眼的视觉、舌的味觉和躯体的运动觉。胎教的目的，不是教胎儿唱歌、说话、算算术，而是通过各种适当的、合理的信息刺激，促进胎儿的各种感觉功能的发育成熟，为出生后的早期教育打下一个良好基础。这样来理解胎教，您是否认为胎儿有能力接受呢？
还有一些人认为：经过胎教的孩子也不一定各个都是神童。是的，胎教的真谛在于激发胎宝宝内部的潜力，并不是追求培养神童或天才。胎教虽然能够有效地改善胎宝宝的素质、提高人口质量，但并不能够使胎宝宝出生后都成为智慧超常的儿童或小天才。
任何父母都有对孩子寄予一定的希望，这是正常的。但是有些父母对胎教抱有不切实际的奢望，那是不可取的。
要明确，胎教的目的只是使未出世的胎宝宝
具有良好的遗传素质，为出生提供良好的条件。胎教不是孤立的，而是受诸多因素的影响和控制，每个人的遗传基因、身体素质、先天条件、自身文化修养的水平、环境因素以及父母对胎教实施的程度，都将导致胎教的不同结果。
胎教的前提是什么
专冡解答
很多人都认为胎教就是对胎儿进行教育，其实这是不正确的。胎教其实是指人们用各种方法，刺激帮助胎儿身体脑皮层细胞的生长。因为脑细胞在胎儿期就完全形成，在其后的一生中，脑细胞只会减少死亡，再也不会增多。不过准爸爸准妈妈也要因“时”施教，在胎儿发育的不同时段采取不同的胎教方式。
胎教的前提是胎儿能感应到外界的环境因素，胎儿从何时才能对外界因素作出反应呢，这就要简单了解一下胎儿的成长过程。
（1）从受孕时起到胎儿2个月大，这时胎儿的脊椎开始形成。
（2）怀孕的第8周，胎儿的皮肤有了感觉，对皮肤进行刺激，能使大脑逐步发达。
（3）从怀孕第2个月开始，胎儿在羊水中进行类似游泳般的运动。
（4）从怀孕第3个月起，胎儿会吸吮自己手指，虽不老练，但只要是能碰到嘴的，不管是手臂还是脐带，胎儿都会吸吮。
（5）胎儿的小耳朵从怀孕4个月起就可听到子宫外的声音，当听到巨大的声音时，TA会感到吃惊。
（6）怀孕5个月后，脑的记忆能力开始，胎儿反复听到母亲的声音时，就能辨别这种声音，由此产生一种安全感。能熟练地吸吮手指，只要吸到手指，可以很认真地持续下去，其神态似乎在品尝手指的味道。怀孕5个月后，肾脏开始工作，胎儿喂羊水后，可以通过小肠过滤，并在羊水中小便。
（7）怀孕6个月后，胎儿开始有了嗅觉，在羊水中的胎儿能嗅到母亲的气味，从而记忆在脑中。此时母亲常感到强烈的胎动，这是胎儿正在用自己的脚踢子宫壁，脚的剧烈运动使羊水晃动，从而刺激胎儿的皮肤，向大脑传递冲动，促进发育。
（8）怀孕7个月后，胎儿应具有视物的能力，听力也进一步提高，对外面的声音会反应出喜欢或讨厌。
（9）怀孕8个月时，胎儿能听出音调的高低及强弱，且味觉系统已很发达。当妈妈的子宫收缩或受到外界压迫，胎儿会猛踢子宫壁进行抵抗。这时的胎儿开始感受到母亲的情绪。很多专家相信，胎儿及其母亲的感情息息相关，胎儿和母亲将共同分享喜乐和爱。
接受胎教的宝宝有哪些特征
专冡解答
（1）接受胎教的宝宝睡眠好、少哭闹 经过胎教的孩子身体健康，体内营养充足，很少有不适感，自然睡眠良好，较少哭闹。
（2）接受胎教的宝宝能继承父母的优点 实施胎教的父母多以良好的品性来诱导胎儿，使胎儿在成长和发育过程中，接收的都是父母优秀品性方面的信息，受到良好的鼓励。另外胎儿本身具有巨大潜能，胎教开发出胎儿的潜在优良品行，也就会多表现出一些优点来。未经胎教的孩子父母无意间难免会给胎儿输入不良的影响，从而可能会诱发胎儿缺点的产生。
（3）接受胎教的宝宝成长快 经过胎教的孩子明显比未经胎教的孩子有精神、活泼、长相漂亮、眉宇间透着灵气。这样的孩子说话早、悟性高、懂事快、愿意讲一些大人的话，而且坐、立、行、走较一般的孩子都早一些。经过胎教的孩子由于其父母始终注意灌输真、善、美的东西，所以他们从小就易表现出文明、礼貌、谦虚、谦让、关心别人、有爱心、对事物有热心，以及积极的生活态度。
（4）经过音乐胎教训练的孩子乐感较强，易喜欢音乐 音乐是启发智慧的一把金钥匙，这是因为音乐优美的韵律，激发了孩子大脑的发育，开发了智力，提高了智商。手指的活动也会刺激大脑的发育，具有开发大脑的功能。
孕早期如何进行音乐胎教
专冡解答
孕妈妈早期胎教音乐以选择宁静的音乐为原则。孕妈妈通过欣赏音乐，调节情绪，产生宁静、舒适的感觉，使胎儿也很快安静下来。同时声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统，促进胎儿的智力发育。
孕早期，孕妈妈的情绪很容易波动，这样对于腹内胎儿的生长发育是非常不利的。如果此时选择一些轻松愉快，优美动听的音乐，就可使孕妈妈心情得以缓解，精神得以放松。有专家调查显示，优美细致、韵律平缓、带有诗情画意的乐曲具有镇静的作用；轻松、悠扬、节奏明快、优美动听的乐曲具有舒心的作用。
由此可见，音乐胎教不仅对胎宝宝很有利，对于孕妈妈的益处也是不少。在进行音乐胎教前，选择音乐是非常重要的，孕妈妈应选择那些委婉柔美的乐曲。如中国古典乐曲《梅花三弄》，西方古典乐曲“A大调抒情小乐曲”，现代音乐“让世界充满爱”，巴洛克音乐或类似巴洛克音乐的慢节拍音乐以及《小太阳》、《秋日私语》、《秋夜》、《仲夏夜之梦》、《春天来了》、《梦幻曲》等。
如果孕妈妈不喜欢古典音乐，可以选择任何令你放松的音乐，如轻音乐、流行歌曲、班得瑞等，但激烈的摇滚乐一定要除外。
孕早期如何进行抚摸胎教
专冡解答
怀孕3个月时，胎儿的活动是丰富的，这个月的胎儿开始进行踢腿、吃手指等活动了，当隔着母体触摸胎儿的头部、臀部和身体的其他部位时，胎儿会作出相应的反应。婴幼儿的天性是需要爱抚的。
胎儿受到母亲双手轻轻的抚摸之后，会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激。有规律的抚摸胎教，就像是妈妈与胎儿的对话一样，可以形成良好的反应与互动。
胎儿与父母之间是相互依恋的，通过在腹壁上轻轻地抚摸胎儿，可以刺激胎儿的触觉，促进胎儿感觉器官及大脑的发育。因此，通过抚摸，能训练胎儿的肢体反应。这个时候孕妈妈不仅可以抚摸胎儿与其沟通信息、交流感情，还应当通过抚摸胎儿，训练胎儿的反应。
（1）抚摸胎教的准备 抚摸胎儿之前，孕妈妈应排空小便。抚摸胎儿时，孕妈妈避免情绪不佳，应保持稳定、轻松、愉快、平和的心，室内环境要舒适，空气新鲜，温度适宜。
（2）抚摸姿势 孕妈妈仰卧在床上，头不要垫得太高，全身放松，呼吸匀称，心平气和，面部呈微笑状，双手轻放在腹部，也可将上半身垫高，抚摸要轻柔、舒缓，不能用力太强。如果胎儿反应太过强烈，如用力挣脱蹬腿，那是TA在抗议，应立即停止抚摸。
抚摸胎教的益处。在怀孕期间，孕妈妈经常温柔地抚摸一下腹内的胎儿，这是一种简便有效的胎教运动，母亲可以通过双手的触摸感受胎儿的胎动，胎儿也可以通过温柔的爱抚感受到父母的爱。这值得每一位孕妈妈积极采用。具体而言，抚摸胎儿有以下益处：
（1）激发胎儿的运动能力 抚摸还能激发胎儿活动的积极性，促进运动神经发育。经常受到抚摸的胎儿，对外界环境的反应也比较机敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能较同龄孩子明显提前。
（2）促进胎儿的智力发育 在抚摸的过程中可以进行胎儿皮肤触觉的锻炼，而且要通过触觉神经来感受体外的刺激活动，从而促进胎儿大脑细胞的正常发育，加快胎儿智力的增长。
（3）增进母子关系 抚摸胎教的过程中，不仅让胎儿感受到父母的关爱，还能使孕妈妈身心放松、精神愉快。通过对胎儿的抚摸，母子之间沟通了信息，交流了感情，从而激发了胎儿的运动积极性，可以促进出生后动作的发展。在动作发育的同时，也促进了大脑的发育。
其实准爸爸也非常适合进行抚摸胎教。准爸爸可边和胎儿说话边给妻子进行腹部按摩。除了温柔的声音外，丈夫如果能坚持对妻子进行爱抚，那么不仅会对胎儿的神经系统产生有效刺激，同时还可以刺激妻子的性欲，能够有效缓解怀孕期间来自于妻子方面的性冷淡，并且让妻子真实感受到你的爱。
孕早期如何进行情绪胎教
专冡解答
（1）好情绪就是好胎教 孕妈妈的精神情绪，不仅可以影响到本人的身心健康，还对胎儿的生长发育产生着有力的影响。怀孕2个月应当树立“宁静养胎即教胎”的观点，在整个怀孕期间确保孕妈妈的情绪乐观稳定，切忌大悲大怒，更不应吵骂争斗，力求始终保持平和的心态。
（2）情绪与胚胎腭部发育有关 怀孕6～10周时是胚胎腭部发育的关键期，孕妈妈长期情绪不安或焦虑，会导致胚胎发育异常和新生儿腭裂或唇裂。孕妈妈保持豁达和轻松的心情，是保证宝宝健康的基础。
（3）孕妈妈做好心理准备 早孕反应是为了让孕妈妈准备一个让胎儿成长的环境所产生的正常生理变化，孕妈妈和胎儿的神经系统虽然没有直接联系，但有血液物质及内分泌的交流，孕妈妈的情绪变化会引起某些化学物质的变化。当孕妈妈生气、焦虑、紧张不安或忧郁悲伤时，会使血中的内分泌激素浓度改变，胎儿会立即感受到，并且表现出不安和胎动增加。
（4）情绪与胎儿记忆有关 胎儿对外界有意识的激动行为，感知体验，将会长期保留在其记忆中，直到出生后。只有保持愉快、平和、稳定的心态，才能为胎儿大脑的全面发展提供有利基础，才能促进胎儿记忆的发展。因此，始终保持平和、宁静、愉快和充满爱的心理，是整个孕期胎教计划的主要内容。
（5）孕妈妈应该学会自己调节心情 凡事要往好处想，不要生气，不要着急，离开不愉快的情境，转移注意力；坐下来，跟自己说话，相信有办法解决，说话慢一点，平和一些，逐渐使心情平静下来；把眼睛闭上几分钟，什么都不要想，全身放松，按摩头部和太阳穴。选择空气清新，氧气浓度高，尘土和噪音都比较少的公园里散步，置身在宁静的环境里是保持健康心绪的好方法，对母子的身心都将起到极好的调节作用。
（6）多置身于欢乐的人群中 使自己的情绪受到积极的感染，从中得到快慰；听听自己喜爱的乐曲，翻翻自己喜爱的书籍，想一想未来宝宝的模样等。丈夫及家人也应该理解和体谅孕妈妈，尽量为她创造一个良好的环境，解除其顾虑，丰富孕妈妈的精神生活，转移其注意力，使其保持每天都有愉快的心情，以利于宝宝的健康成长。
孕早期如何进行环境胎教
专冡解答
随着人们对胎教的不断认识，越来越多的年轻父母懂得运用多种胎教方式对孩子进行呵护，如今环境胎教也越来越受到人们的欢迎。
未出生的宝宝也需要环境美。我们都知道，孕妈妈的子宫就是宝宝的宫殿，这里有宝宝孕育所需要的一切物质条件。母体内的生理、生化变化状态及营养构成了胎儿生活的内环境。但是除此之外，影响宝宝发育的还有一种“环境”，即宝宝生活的外环境，也即孕妈妈所处的环境，包括工作环境、居住环境等，环境对胎儿的影响，也是胎教的一部分。
宝宝先天异常的发生，不外乎是由不良的内外环境直接或间接作用于胚胎，使之发生异常。引起先天胚胎异常的因素称为致畸因子，这些致畸因子可能是遗传、环境、生物、营养等诸因素互相作用的结果。要使胎儿发育良好、健康乃至出生后智力超群，就必须重视环境因素对胎儿的影响。
良好的环境，能使胎儿受到良好的感应；不良的环境，能使胎儿受到不良的感应。外界的色彩、音响和声乐，以及无限美好的大自然景色等，不仅使孕妈妈置身于舒适优美的环境中，而且也得到了美与欢快的感受，自觉心情轻松愉快，进而影响她腹中的宝宝。可给孕妈妈看些鲜艳美丽的画报、草木，并让她置身于洁净、美观、舒适、愉快的环境中，其生出的婴儿的相貌、体态就会多选取父母双方的优点，高智商儿也多。孕早期孕妈妈应该尽量做到以下几点：
（1）外出感受自然风光 孕妈妈避免在屋里闷着，这样对自身的身心和胎儿的生长都是不利的。孕妇要经常到空气清新、风景秀丽的地方游览，多看看美丽的花草，以调节情趣，这样可使孕妈妈心情舒畅，体内各系统功能处于最佳，使胎儿处于最佳的生长环境。因此，年轻的父母们在工作之余，应常常带着你的“小宝宝”去感受、享受大自然的美。
（2）美化家居环境 居室环境对于孕妈妈是非常重要的，最基本的要求是要使居室整洁雅观。可以在居室的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿画片或照片、景象壮观的油画、隽永的书法作品等，陶冶性情，形成良好的心理状态。
此外，可以对居室进行绿化装饰，应以轻松、温柔的格调为主，无论盆花、插花装饰，均以小型为佳，准妈妈处在温柔雅致的房屋里，会放松情绪，这有利于消除疲劳，增添情趣。同时也可以促进胎儿的身心、智能的健康发育。
孕早期如何进行联想胎教
专冡解答
有些科学家认为在母亲怀孕期间如果经常设想孩子的形象，那么，在某种程度上想象的孩子形象会与将要出生的胎儿较相似。因为母亲与胎儿只有心理与生理上的相通。从胎教的角度来看，孕妈妈的想象是通过母亲的意念构成胎教的重要因素，转化、渗透在胎儿的身心感受之中。同时母亲在为胎儿形象的构想中，会使情绪达到最佳的状态，而促使体内具有美容作用的激素增多，使胎儿面部器官的结构组织及皮肤的发育良好，从而塑造理想中的胎儿。我们在日常生活中看到许多相貌平平的父母却能生出非常漂亮的孩子，这与怀孕时母亲经常强化孩子的形象是有关系的。
具体地说，从受孕开始，您就应该积极地设计孩子的形象，把美好的愿望具体化、形象化，想象着孩子有天使般的面庞、健康的体魄、聪明的大脑。应常常看一些您所喜欢的儿童画和照片，仔细观察你们夫妻双方，以及双方父母的相貌特点，取长处进行综合，在头脑中形成一个清晰的印象，并反复进行描绘。对于全面综合起来的具体形象，以“就是这样一个孩子”的坚定信念在心底默默地呼唤，使之与腹内的胎儿同化。久而久之，您的信念将潜移默化地变成胎教，为胎儿所接受。