第16章 情绪决定习惯(2)

（1）当他人干事马虎、丢三落四时动怒——不但你的怒气很可能会鼓励别人继续自行其是，而且你自己也会继续气下去。

（2）对无生命的东西动怒——要是你胫骨给撞了或大拇指给锤子砸了，尖叫一声倒可以减...