前言

一项科学研究表明：人类在刚出生的时候，只有四种基本情绪，其中之一便是快乐！也就是说：人，天生就是快乐的。然而在现实生活中，我们却常常发现，有些孩子似乎天生就是孤独的、郁闷的，他们不愿意说、不愿意听、不愿意笑，甚至会因为很小的事情动不动就发脾气。孩子的情绪不好，父母也无法感受到快乐，家庭的生活质量也会因此大打折扣。

快乐性格也是可以培养的，特别是在孩提时代。做父母的都希望自己的孩子将来走上成功之路，那么就要注意从小培养孩子活泼开朗的快乐性格。

然而，孩子的快乐情绪培养，必须采取非物质化的手段，或者说必须着眼于精神上的支持和引导。这也给很多父母带来了困惑：要如何感受孩子的不快乐，又要如何引导孩子走向快乐？

基于此，本书将从孩子的角度出发，告诉父母们孩子需要什么样的快乐，或者说怎样才能让孩子感受到快乐。以下的几个要点，是本书的主要观点，也是培养快乐宝贝的几个核心条件，希望能给您带来一些启示——

◆父母自己要快乐

一个和谐、温馨的家庭环境，是孩子快乐的必备条件。相信大多数父母都能够意识到这一点，唯一需要提醒的是：有了孩子的家庭，夫妻间要更加体谅、包容、忍让，随时提醒自己争吵会给孩子带来负面影响。

◆孩子的身体要健康

也许有人认为，孩子的身体健康与情绪快乐没有直接关系。事实恰恰相反，活泼开朗的性格与健康的体魄关系密切。一个很简单的现象，孩子在健康的时候情绪非常好，生病的时候自然精神萎靡不振。由此不难看出，身体健康是拥有快乐情绪的基础和保障。

◆别限制孩子的自由

限制孩子的自由就是压抑他的快乐。这一点很多父母能够意识到，却很难做到。孩子不断长大，渐渐远离父母的“控制”，做出一些危险的尝试。父母因此以安全为由，限制孩子的行为活动。表面上看来，孩子越来越“乖”，事实上，他的热情和活力正在一点点丧失，他的心灵也感受到了压抑。

◆正确对待孩子的情绪

教育孩子，首先要解决的就是观念问题，对孩子的情绪教育更是如此。大多数时候，我们对孩子不良情绪感到束手无策，根源在于我们对孩子情绪的不关心和不尊重。当孩子不快乐时，父母们往往采取两个极端做法：一是听之任之，相信过一会儿就会好；另一是严加斥责，让孩子在惧怕中保持安静。这两种做法的后果是可想而知的。

总之，尊重孩子的感受、用心体会孩子的情绪，并积极采取应对措施，是成功实施情绪教育的前提。