第26章 韭菜

第一节 蛋丝拌韭菜

营养关键词

·膳食纤·挥发性精·含硫化合物

有益于肠胃的原因

韭菜含有较多的膳食纤维，能增进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些纤维可...