女性健康大百科
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心脏症

心肌病是指心脏肥大,却没有瓣膜病和冠状动脉硬化,并伴有心功能衰竭的疾病。按病理可将心肌病分为扩张型心肌病、肥厚型心肌病和限制型心肌病。

◎症状

患者的临床表现为心脏扩大、心律失常、心力衰竭等,并伴有心悸、气促、浮肿、胸痛等症状。

◎病因

引起心脏病的原因复杂,一般认为心肌病是病毒感染、患者免疫反应、遗传因素、药物的服用及其机体代谢异常等诸多因素引起的。

◎治疗

肥厚型心肌症患者因并无明显症状,只需定时检查即可;若症状较为明显则可服用调节心脏过度收缩的药剂。

扩张型心肌症患者若症状较轻则可通过服用预防心脏衰竭的药物进行调解,若病况比较严重,则须进行心脏移植手术。

◎预防

心肌症的预防应注意以下几点:

1. 应坚持锻炼,提高自身的抗病能力。

2.应调整作息,保证充足的睡眠,同时也应拥有轻松的心态。

3.应注意运动方式,避免意外受伤。

预防食疗方

方一:取浮小麦30克,炙甘草10克,大枣10个,共煎代茶频饮。

方二:取黄芪30克,大米100克,先水煎黄芪取汁;再与大米煮成粥,随意服用。

方三:取鸡肉150克,红枣10个,糯米100克,加水煮粥服用。

方四:取白参10克,莲子10个,水泡发白参、莲子后炖烂服食。

◎有效缓解方法

缓解食疗方

方一(菊花粥):菊花50克,大米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与大米同煮成粥,早、晚适量服用。

方二(人参粥):人参10克,大米100克。将大米加水用武火煮沸,再用文火煮,放入人参片,熬至粥状。

自我按摩

1.患者俯卧,术者用拇指按揉心俞穴并推至膈俞穴,反复按揉1~3分钟。

2.患者仰卧,术者用两手拇指桡侧,以膻中穴为中心向两侧分推,反复按揉15~30次。

3. 患者仰卧,拇指和其余四指相对,拿揉上肢内侧肌肉10~15次,并以示中指点按极泉穴1分钟。

4.患者俯卧,以虚掌拍打肩背部1分钟,手法要轻柔。

小贴士

患者饮食宜低脂、高蛋白和高维生素,多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食,忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。每餐不宜过饱,以免增加心脏负担。对心功能不全者应予低精盐饮食。此外,病人应戒除烟酒。患者应加强锻炼身体,适当增加室外活动,以增强抵抗力,如慢跑、跳舞、太极拳等。同时,防止感染其他疾病,减轻心脏负担。尤其是感冒流行期间应戴口罩,避免去人口拥挤的公共场所活动。平时要注意面色、呼吸、脉搏等的观察,如果出现烦躁不安、出汗、面色苍白、气促、脉搏增快,要及时请医生诊治。