什么是胎教

广义胎教

广义胎教也称“间接胎教”，是指为了促进胎宝宝生理和心理的健康发育，同时确保孕妈妈能够顺利地度过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。只有健康的妈妈，才会生出强壮的宝宝，所以孕妈妈保持生理和心理上的良好状况对胎宝宝来说有着重要的意义。

狭义胎教

狭义胎教也称“直接胎教”，是根据胎宝宝的各个感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地给予胎宝宝适当合理的信息刺激，使胎宝宝建立起条件反射，进而促进其大脑功能、躯体运动功能、感觉功能及神经系统功能的成熟。

换言之，狭义胎教就是在胎宝宝发育成长的各个时间段，科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的教育，如光照、音乐、对话、拍打、抚摸等，使胎宝宝大脑神经细胞不断增殖，神经系统和各个器官的功能得到合理地开发和训练，以最大限度地发掘胎宝宝的智力潜能。

所以，胎教是临床优生学与环境优生学相结合的具体措施，它会影响胎儿以后的身心和智力的发展，准爸爸和孕妈妈从现在起就应重视胎教。

胎教的内涵

胎教包括孕妈妈和胎宝宝两个方面，只有健康的孕妈妈才能孕育出健康的宝宝。但有时候，人们由于过于重视胎宝宝，反而忽略了孕妈妈的感受。其实，孕妈妈的身心健康才是对胎宝宝最重要的。

胎教强调的是女性在怀孕期间将包括子宫在内的身体各个部分都调整到黄金状态，并给予胎宝宝适当的刺激，以期望能生出聪明健康的宝宝。由此可知，胎教应该列入优生保健的范畴，而不是教育学范畴。