连珠炮打的是猛将雄兵

【动作一】

丹田微左引右旋带动身体右转15度和30度之间，面向场地左侧方重心在左。左脚越过右脚后撤，脚跟向后铲地有声，重心坐在左脚；右脚随之后撤。同时，右拳变掌逆缠略前引随变顺缠旋臂回抽；左勾手变拳，逆变顺缠由左肋经右腕背下前冲，拳心向上，高度在胸腹之间。先吸后呼气，眼看左拳前（图16-1）。

【动作二】

丹田左转右旋反复两次带动身法折叠，开合两次，重心变换是右、左、右、左，方向不变。两拳在身法的带动下反复向前掤出；先是右拳顺变逆缠，突腕背从左拳上捧出，高度在胸腹之间，左拳顺缠收回；然后是左拳顺变逆缠掤出，右拳顺缠收回。如此再反复一遍，即右、左拳再各掤出一次。最后以左拳在前，重心偏左为定式。掤出为呼，换劲时为吸气，眼注两拳的转换（图16-2）。

图16-1

图16-2

【动作三】

丹田左转为右旋带动身体左转约90度，再微右转螺旋下沉，面向场地的右后方，重心偏右。左腿随丹田左转收至右腿旁踏实；右腿向前上步，脚尖里扣，随身下沉呈左扑步。同时，双手随身左转双逆缠向下、向外开，继续变双顺缠由外画弧向上、向头面部交叉相合，在呈扑步的同时两拳变双逆缠向两侧开，左拳在左胯外；右拳在右额外。先呼后吸再呼气，眼看左前下（图16-3）。

图16-3

【要 领】 动作一中右拳里抽，手臂必须在一条线中旋转着牵引后抽称“洞里拔蛇”。两拳的滚动需连贯协调，一气呵成。呈定时重心螺旋下沉。