身法不变，右腿弓住塌劲，提起左脚向前上步，脚跟先着地，脚尖翘起，形成左前虚步；接着，左脚尖落地踏实，向前弓膝塌劲，身体重心移至左腿，提起右脚向前跟步，落在左脚的右后侧，脚前掌着地，脚跟抬起，形成右后虚步；同时，两掌向前推出，与肩同高同宽，掌心向前，掌指向上，眼法不变（图36、37）。
