出版说明

近些年来，随着素质教育的全面推进和高等体育院校健美教育的日益加强，扩大了高等体育院校健美运动教学课程改革的视野；全国高等体育院校健美教育的改革与发展大潮，更紧迫地促使人们把包括健美运动在内的整个健美教育改革问题，放到育人、兴教的全局性的高度重新思考。作为伴随中国健美运动蓬勃发展和健美教师（健美教练员）职业兴起的见证人和参与者，深感自己有责任、有义务肩负起历史的使命，而且也有能力去研究探索我国高等体育院校健美教育发展中遇到和亟待解决的问题，前瞻性地规划、拓展我国高等体育院校健美教育发展的巨大潜力，以推动和促进我国高等体育院校健美教育更加健康、规范、有序、快速地发展。

《中国健美运动教学模式》一书汇集了作者30年来有关我国健美运动教学原理与教学模式的研究心得和实践经验，它切入我国高等体育院校健美运动教学实际，明确划定在解决我国高等体育院校健美运动教育中的教学模式问题。我国高等体育院校专业健美教育的任务是培养未来的、基础教育中的或师范院校中的健美教师。这一培养目标决定未来的健美运动教学模式，不能只解决学生自己“会练”的问题，更需使他们掌握将来“会教”的本领。“会练”与“会教”之间有密切联系，但又有很大的不同。“会练”只需了解健美运动、修塑自我、改进和完善自身的体格。“会教”则需在此基础上更懂得去发现别人，根据别人的情况和问题，采取有效的办法，教会别人正确、良好地建设身体。在健美运动教学模式中，每个人都是特殊的、惟一的（其中当然包含着共性）。一个人自己的健美运动体验，对于将来要面对许许多多的“特殊”、“惟一”，要解决他们各种各样的问题并使之达到一定的健美运动水准来说，自然会显得严重不足。目前我国高等体育院校的健美课中无疑应当大大丰富、加强与“会教”相关的教学内容。如果说“会练”是健美运动课程的“专业性”，那么，在“会练”的基础上“会教”，则可以说是我国高等体育院校健美教学“专业性”的一个重要标志。而且，必然是它实际教学中不可避免的一部分重点和难点。《中国健美运动教学模式》表明了作者对我国高等体育院校健美运动专业课程与健美运动普修课程的异同，及其应有定位的认知；并为我国高等体育院校健美运动教学模式提供了内容充实、特点鲜明的教学模式范本。

《中国健美运动教学模式》一书是经过“全国健身指导员培训委员会”和“中国大学生健美操艺术体操协会健身健美专项委员会”审定的一本通用于全国高等体育院校健美课程的专业教材。本教材将科学性、针对性、实用性和知识性融为一体，重点介绍了健美运动概述；健美运动的基础知识；健美运动教学理念；健美运动教学原则；健美运动教学方法；健美运动经典动作的教学方法；健美运动表演造型动作的教学方法；健美运动教学方案；健美运动合理营养膳食干预方法；健美运动教学效绩保障与评价方法和健美运动竞赛组织方法等内容。

我们希望通过《中国健美运动教学模式》一书，能为广大健美教育工作者和学生，提供最新的健美运动教学资信，为高等体育院校的健美运动教学提供一部可资借鉴的精品教材。当然，我们会一如既往地保持探索的精神与开放的态度，来正视所有的健美课教师、健美教练员和广大学生提出的各种宝贵意见，以期丰富完善我国健美运动教学原理与教学模式系统，为健美课教师的健美运动课程教学创新活动提供思维模式和方法借鉴。

真诚感谢健身小姐刘彤彤、健美先生张志国为本书的动作示范所给予的无私帮助。

相建华程路明

2012年2月8日于并州大院