第83章 宗教篇(5)

《道藏》中也有《服气经》、《服气口诀》、《服气精义论》等关于服气养生的法诀。

这种锻炼有什么好处呢？《淮南子·坠形训》说：“食气者，神明而寿。”《论衡·道虚篇》引道家说：“食气者，寿而不死，...