第27章 防病治病:中老年这么吃“病”来将挡(15)

【何首乌煮鸡蛋】

原料:鸡蛋1个,何首乌50克,葱、生姜、盐、料酒、味精各适量。

做法:

1.将何首乌洗净,切成小块。

2.把鸡蛋、何首乌放入锅内,加水适量,再...