第20章 管住嘴(1)

“病从口入”这句话道出了疾病与饮食之间千丝万缕的联系。虽然饮食并非引发糖尿病的根本原因,但却可能是直接的导火索——众所周知,肥胖是导致糖尿病最重要的诱因之一。因此,管住嘴巴,管好嘴巴,对于控制人体血糖...