吴中朝 100个对症穴位方
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糖尿病 重力刺激胰俞穴

中医把糖尿病称为消渴病,表现出来的症状就是多饮、多食、多尿。人体津液滋润各个脏器,当肺热的时候,就会灼伤津液,使得津液缺少,直接表现出来的症状就是口渴。糖尿病多食是由脾胃之气不足引起的,吃进来的水谷不能正常地化生精微物质,而是直接通过过量的含糖尿液排出体外。多尿的根源在肾气不足。肾主水液,在肾气的温煦下,膀胱气化水液后,将浊物排出,也就是尿液。当肾气不足的时候,膀胱不足以气化,因此就一股脑全排出去了,于是小便就增多了。

基本治疗方

主要症状:多饮、多食、多尿。

穴位方

①用拇指指腹依次按摩胰俞穴、足三里穴、三阴交穴各1~3分钟,胰俞穴宜力量稍重,以患者能忍受为度。

②用手指指腹依次按摩耳部的脾、肾、肺等反射区,时间和次数不限。只要方便,随时随地都可以进行按摩。此方法适合各个时期的糖尿病患者。

食疗方

平日在厨房要“懒”点,蔬菜能不切碎就不切碎,豆类能整粒吃就不要磨。一般薯类、蔬菜等都不要切得太小或成泥状。多嚼几下,肠道多运动,有利于控制血糖。

蔬菜能生吃的尽量生吃。

燥热炽盛(早期):三棱针刺鱼际穴出血

分型症状:甚则渴饮无度、咽干舌燥、形体消瘦。

穴位方

两手交互按压对侧鱼际穴,次数不限,有利于泄肺热。如患者肺热症状较明显,可用三棱针点刺鱼际穴出血。每日用食指和中指指腹旋转按揉两侧穴位,每次3分钟,对糖尿病也有很好的疗效。另外,按揉肺俞穴也能起到同样的效果。

食疗方

取地骨皮30克,桑白皮、麦冬各15克,面粉100克。先加适量水煎3味药,去渣取汁,与面粉共煮为面糊。渴即食之,不拘时。

药汁放温后与面粉和成糊再加热。

气阴两虚(中期):灸脾俞穴能补气

分型症状:倦怠乏力、心慌气短、头晕耳鸣、失眠多梦或心悸健忘、自汗盗汗。

穴位方

用艾条灸脾俞穴、胃俞穴,每次10~15分钟,每日1次,以皮肤潮红为度。

食疗方

取山药、小麦各60克,粳米30克,加水适量,大火煮沸后,转小火煮至小麦烂熟即可。每日服用,不拘时。

削山药后手痒可用醋搓一下。

阴阳两虚(晚期):灸肝俞穴、肾俞穴

分型症状:形寒肢冷、面色黧黑、水肿、皮肤毛发干枯无华、耳鸣耳聋。

穴位方

用艾条灸肝俞穴、肾俞穴,每次10~15分钟,每日1次,以皮肤潮红为度。

食疗方

取金樱子50克,菟丝子15克,大乌梅、核桃仁、芡实末各30克,加粳米适量,煮粥服用。每日服用,不拘时,有滋阴补阳的作用。

可加适量蜂蜜调味。