一个人要是没有一个乐观的心态，所以总往坏处想，这样，就会和快乐无缘。凡事往好处想，心情就会不一样。比如，当你因悲观而感到焦虑时，不妨去想象一旦成功后的景象，你将很快地化解焦虑与不安；如果你在内心把事情...