第5章 精神独立，从自信开始（4）

充电对于每个职场女性来说都非常必要，然而很多职场女性不知道什么时候该为自己充电。那么，到底应该怎样把握充电的时机呢？

1当工作中缺乏专业知识时

一般从事所学专业的人，在学校都是学习基础的学科，并且应用性不强，也许毕业两三年的你，现在还未发现这种专业知识的短缺会影响到日后的工作，也许现在你从事的工作就力不从心，工作起来也不够自信，所以此时最好选择一个与从事职业相关的专业，赶紧补补课，以补充自己的专业技能，从而尽快提升自己的价值，这样在职场上才会更有优势，所以理性的选择充电是不可节省的道路。

2当知识结构需要更新时

社会知识更新速度非常的快，人们经过四五年的工作时间早已跟不上飞速发现的今天。职业生涯需要不断的深造、积累、提升自己的能力，不用新的知识、技术来武装自己，迟早会被淘汰出局。

职场上的你，要想立于不败之地，就得主动更新自己的知识结构，掌握相关的技术和职能，不断的为自己补充新鲜的血液，这样才能在职场上求得发展，求得生存。

3当职业发展缓慢时

理性的职业人懂得为自己的以后打算，他们通常会为自己的职业前景做一个长远的计划，当自己的职业发展处于稳定或进步很小的状态时，甚至徘徊或下降，聪明的职业人就会为自己打算。充电永远是一种最佳的选择，及时的充电会为自己找到合适的职业，同时也会走出职场困惑期。

4当缺乏职场安全感时

信息时代的今天，很多高端、高薪的人通常也会产生恐惧感，总是害怕自己有朝一日会下岗，这种缺乏归属感和安全感时常困扰着当今的白领。最佳的方式就是趁着年轻多学点知识，报班、考证都是不错的选择，正所谓技多不压身。能够多学点技巧，固然你的老板不会舍得你走，所以综合考虑自己的发展前景，无论是为了跳槽还是升职，都应该多学一点知识或技能。

抓紧时间充电，可以让职场女性安然度过“职场停电”期。

充电一——技能充电

孙小姐大学毕业后一直在中关村某软件公司工作，从事网络管理的她，毕业那时工作很顺利，但是前不久就突然遭遇变故，公司新招进来一位在名校毕业有网络管理员资格的研究生，为了调制人员调配，孙小姐从主管级人员降到普通职员，只因为考核论证时少了一本证书，就遭遇如此之大的变动。

她没有埋怨领导，但心有不甘的她私下里报了学习班，不断地充实自己，连续考了好几本证书，下次公司综合考评的时候，她不仅官复原职而且还长了工资，这些证书的作用可是功不可没。

充电二——心理充电

小雨身为日语翻译，工作繁忙，压力又很大，所以在业余时间为自己报了一个心理减压班。她平时会经常加班，工作任务又很大，所以时刻处于紧绷状态，心理和身体每天都在超负荷运转。为了排解工作上的压力，她尝试过很多方法，如睡觉、看电视、和朋友聊天，但是效果似乎都不是很好。

在与心理老师沟通时，老师告诉她很多自我减压的方法，在这个良好的学习环境中，朋友们慢慢地发现小雨变了，她自己总结就是处事、处人更灵活了，包容的心态避免了很多不必要的矛盾。

在参加完这个培训班时，小雨也感觉自己有明显的变化，和客户沟通变得更加容易，朋友也乐于把自己的喜怒哀乐告诉她。

心理培训班不仅能为自己减压，更能扩展自己的人际关系，最重要的是这种充电方式能够满足白领的需求，不仅能拿到证书，而且可以不断地充实自己。

充电三——职业素质充电

（1）清楚地了解自己的能力，适时地扬长避短，适当的时间补上自己的不足，时刻保持头脑清醒，能力与机会同时出现，及时搏击。

（2）充电不一定要选培训班，自己化解焦虑的方式就是多和黄金期的职场朋友沟通，学习他们的智慧，从而获得心灵上的支撑。

（3）保持足够的敏感。心灵上的敏感有时高于自身能力的提高，深处大环境的变化，一定要密切的关注竞争对手的最新动向，带着自信去学习周围的人，带着自卑去超越自己。

（4）在职场上要练就这样的心理本领：四个词——宠辱不惊、心境平和、势如破竹、行云流水，倘若你达到这些境界，相信你的内心会更加广阔。

（5）职场上最危险的人物不是别人，而是自己。不要把自己看得过低，觉得自己没什么发展潜质，也不要过高的估计自己，觉得一切尽在掌握之中。

（6）如果你感觉自己的职业已经山穷水尽，不如换一个战场开辟，但是你的核心竞争力一定要得以延续，新的职业最好是离你的“行”不远。

（7）职业永远不会先放弃你，除非你自己着急放弃自己。

自信是女人的金资本

没有什么会将你打败，

打败你的往往是你自己。

如果遇到挫折时，可以自信一点，

希望就会多一点。

在我们的身边，也许有一些事业非常成功的女企业家，她们精明能干，令周围的人心生敬佩。但是，当她们要出席正式、重要的场合时，她们就会变得缺乏自信、忐忑不安。

为什么这样优秀的女人也会有缺乏自信的时候呢？

因为对于白领来说，形象是一本具有标志性的说明书，它往往反映了该公司的企业文化。当你困惑于自己的业绩不能出类拔萃、顾客不信任你的时候，你有没有好好地审视一下自己的仪表呢？你的外表是不是正在告诉别人：“我所在的公司并不寻求卓越，我本人并不追求品位。”

一个自信的形象不仅关系到别人如何看待你，也相对地反映了你如何看待自己。一个具有魅力的女人，同样是一个自信、看重自身价值的女人，她会赢得别人更多的尊重，也会促使自己更加成功。

美国某大学的研究人员对一本名为《幸福》的杂志中所列的100家大公司的两类高层同时做了一个调查。调查结果表明，公司职员认为形象非常重要的占93%，而且接受调查人员的职位越高，就越看重个人形象对于获取成功的重要性。又据相关统计，工作失败的女性中，有35%的人是因为她们的不良形象所致。

陈小姐是一位成功的女性白领，当她还在某外企公司上班前，是一个穿着随意，不注重个人形象的女性。但是她的老板却是一位很优雅的女士，自然对公司职员的形象要求很高。陈小姐也是从那时起才开始学习如何化妆、如何穿衣、如何使自己成为一名职业女性。这使得她在之后获取了极大的成功。

所以说，个人形象是女人成功的标志和品牌。女人要想生活在自信和快乐中，就一定要重视自己的形象。但请不要误解“自信的形象”就是纯粹的化妆、美容、发型、服饰等外在包装。自信的形象其实是由女人的内外兼修而塑造出来的。

每个女人都可以通过自身的外在形象来展示自己的特点。而一个自信的形象应该具备穿着大方得体、谈吐优雅，有学识，做任何事情都能有条不紊和具有职业的权威。你的谈吐、衣着都在向别人透露一种信息——你是一个什么样的人。即使只是初次见面的陌生人，通常会在见面交谈的几分钟内对对方做初步评价。虽然有时这种评价只是片面的，但你给人的第一印象的确也反映着你的素质、能力和背景。假如你传统、保守，服饰古板、毫无新意，那别人将无法感觉到你会是一个具有创造力的人；假如在交谈过程中，你根本不能与人正视、眼神飘忽不定，那别人就会认为你是一个缺乏自信的人。所以，你的眼神、说话方式、行为举止就是你给别人的基本信息。而别人也正是通过这些信息，去了解你是一个什么样的人，或猜测、判断你将来会成为一个什么样的人。

拥有良好形象的女人，才拥有成功的资本，它会令你在任何时候、任何场合都神采奕奕、自信非凡。

胸有成竹气自华

其实女性也可以很有头脑，

所以如果能够有这个机会的话，

你可以做任何职业。

自信心是女人成功的必要条件，想要成功的女人就要先培养自信心。

自信心是人对于自己能力所表现出的高度信任的情感。美国作家爱默生曾经说过：“自信是成功的第一秘诀。”自信的女人具有一种不一样的吸引力，这种吸引力可以让女人更加妩媚动人，更加光彩照人，也可以让女人表现得更加坚强，更有勇气去面对生活中所遭遇的艰难困苦，在挫折和失败面前不低头，坦然地去面对，自信让女人相信自己可以去克服所有的困难，并不断地完善自己。有了自信的女人很容易体现自身的价值，同时感觉到自己的魅力，并使自己的人生一点一点地向完美和成功靠近。

女人的自信心是慢慢培养出来的。先给自己一个小的目标，并且要保证目标容易实现。这样在体验到成功的喜悦后，就慢慢有了自信心，然后再把目标定得大些，循环往复，你就能克服更大的困难了。成功的机会在于把握，这需要看个人对机会的识别能力，把握住了机会就会充满自信。

下面是自信女人的表现，如果你缺乏自信，就可以尝试着去学习，慢慢培养起自信心。

（1）有自信的女人，在走路的时候一定会昂首阔步，用沉着而淡定的表情告诉人们自己非常自信；自信的女人，坐在普通餐厅跟坐在豪华酒店一样的优雅而不减风采；因为她们自信，微笑的魅力能使她们把握住人们的视线焦点；自信的女人，在买东西的时候不会表现得徜徉不定，她们只选自己喜欢的，不在乎别人的看法。

（2）有自信的女人，无论是在家庭、事业、交际上往往都能一帆风顺，偶尔遭受失败的打击，总能被她们巧妙地化解；自信心较强的女人，也许会很容易感觉疲劳，但是她们总有办法以最恰当的方式处理完事情，然后在众人的一片赞叹声中保持她们一贯的微笑，给大家送去安心。

（3）有自信的女人很容易使人接近。坚强时的她们会露出比较豪爽的一面，用一份坦诚与爽朗使人心悦诚服；脆弱时的她们使人对她心生怜爱，继而心甘情愿为她做事，但不是那种故意的做作；无论男人、女人，都对她十分尊重，那就是源于一份自信的洒脱。

要想成为自信的女人，可以先学习自信女人的表现，然后慢慢体会她们的心理，继而去拥有真正的自信。

测试：你是一个独立的女人吗？

1单位中同事的能力参差不齐，或比你强，或比你弱，或与你不相上下，你最希望与哪个水平的同事共事呢？

A.比自己强的。

B.比自己弱的。

C.较少考虑，如果选择的话，选水平接近的。

2和朋友一起走路时，你通常喜欢走在朋友的哪一面？

A.前面。

B.后面。

C.不确定。

3单位领导因为不了解事实真相，在未调查清楚前就对你大加指责，面对这种情况，你会如何做？

A.将事情的原本说明，并请求领导给予澄清。

B.尽管心里感到非常委屈，但为了维护形象，只好忍气吞声。

C.介于A和B之间。

4最近，又有一款时髦的发式流行开来，你会如何做？

A.不论流行否，只要我不喜欢就不做。

B.跟着潮流走。

C.不确定。

5你所在的工作组要推选组长，有人提A的名，有人提B的名，你在心中很赞成B而不赞成A，但最先举手表决的人先选择了A，你会怎么办？

A.不论别人如何选择，坚持自己的选择。

B.看到多数人都选A，也就跟着举手同意了。

C.不确定。

6正当你认真地工作时，你的朋友告诉你好不容易买到了2张电影入场券，而你本意并不想去，你怎么办？

A.委婉谢绝朋友的邀请，继续工作。

B.盛情难却，你只好放下工作和朋友去看电影。

C.根据当时具体的情况而定。

7作为女性，如果你可以有兄弟姐妹的话，那么你希望有个：

A.妹妹。

B.哥哥。

C.弟弟。

8在公园划船时，由于船小水深，船不免有点儿晃动，你会选择何种方式登上去？

A.自己跳上去。

B.扶着朋友的手臂登上去。

C.不确定。

9当你去一个陌生的地方旅游时，中途迷了路，你会如何做？

A.按照路标标明的方向和地点加以判断，然后找回原路。

B.心里很后悔没有和其他人一起走，只好一路上找人打听。

C.不拘于以上哪种，最好两种办法结合起来用。

10当你在户外时，天空下起倾盆大雨。在你身边有两个避雨处，A处人比较多，B处却寥寥无几。你会选择哪处避雨呢？

A.A处。

B.B处。

C.不确定。

评分标准

选A计3分；选B计1分；选C计2分。

测试分析

20分～30分：你具备自立、自强、果断的性格。通常能够独立完成自己的事情，不依赖他人，也不在乎他人的看法，无需别人对你的好感。同时，你也无意左右或支配别人，不会嫌弃某些人。

10分～19分：通常你能够在一般性问题上有自己的立场和主张，并能够独立地将它完成，但对某些难解的问题却往往拿不定主意，需要他人的指点和帮助。

0分～9分：依赖性很强。做事的时候总希望有人陪伴。个人立场也不坚定，常附和众议，以取得别人的好感，获取团体的支持以维持自信心，建议多培养一下自己的自主性。