第1章 前言

常想一二，“放下”即“快乐”

人生是由无数个小烦恼组成的念珠，达观者是微笑着数完这串念珠的。我们的生命就像电光火石一样转瞬既逝，在这么有限的生命里，不管你是贫穷还是富贵，不论你度过什么样的人生，最不应该扔掉的是快乐。一个人心胸开阔了，往往会凡事拿得起，放得下，这样烦恼就变成了快乐。人生需要快乐，在生活中要想拥有快乐，保持淡定达观的心态很重要。有了这样的心态，人生中就没有过不去的“火焰山”。所以，古人说：“淡泊以明志，宁静以致远”；“不以物喜，不以己悲”。

有一个家财万贯的富翁，整天患得患失，日子过得很不快乐，于是他决心去寻找快乐。在寻找快乐的途中，遇到一位肩扛锄头，哼着小曲的农夫，富翁说：“你为什么这么开心？ 我很有钱，街坊邻居羡慕不已，但我却总是感觉不到快乐，这是为什么呢？”农夫放下柴捆，边拍打身上的尘土边说：“其实呢，快乐很简单，放下就是快乐。”随即笑着用脚踢了踢柴捆。富翁于是茅塞顿开，不觉也畅快地拍手大笑起来。

生活中总是有许多不快乐、生活中也不乏艰辛，但这要看你是让它在脑海中一闪而过，把更多注意力用于欣赏人生路上靓丽风景；还是因为一丁点儿的不快乐而忽略整个世界！

我们每个人对自己对他人对生活都有着各种各样的期待，希望事情总能如自己所愿，这或许就是所谓的欲望，然而幸运不可能总是眷顾某个人，人与人之间的关系也从来没有纯洁到如纯净水的地步，倒霉的事情也总是像街头的小广告一样布满人生的道路。

俗语说：“不如意事常八九，可共谈人无二三。”民国元老、著名的书法家于右任深谙此道，他饱经沧桑沉浮，但是却一生淡泊，荣辱自安。常有友人问及他高寿的养生之道，而他则总是指指客厅的墙上高悬的一幅字画，笑而不言。 那是一幅写意的莲花图，旁边是一副对联：上联是：“不思八九”，下联：“常想一二”。横批：“如意”。

是啊！扣除八九成的不如意，至少还有一二成是能令我们如意的、快乐的、欣慰的事情，如果我们希望快乐人生，就要常想那一二成好事，这样就会感到庆幸、懂得珍惜，不致被八九成的不如意所打倒了。

每个人的内心都需要一个支点，也就是自我的生活哲学。“不思八九，常想一二”就是一种淡定达观的生活哲学，它让我们能平静下来思考自己生活的目的，从终日忙忙碌碌却从来不感到满足于幸福或终日无所事事不知道自己该干什么却活得很累这种状态中停下来，认真审视一下自己，问问自己到底想要什么、做什么才能让自己开心。想想那些曾经得到的快乐是如何得到的，发自内心的欢笑是谁给的，有什么事觉得该做却一直拿时间推托……

终日奔波苦，到底为哪般？为自己活着不一定是自私，它能让你找到起码的自我，而一个连自我都失去的人怎么能体味到生活的真意呢？人生应尽力、放下、随缘、不奢求。常想想自己得到的一二、做到的一二、爱自己和自己爱的一二，这才是你在这世上真正拥有的一切！