香辣卤肠
猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于虚烦口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。
材料(2人份)
卤大肠……200克
黄瓜……100克
调味料
辣椒酱、香油……各20克
白糖、蒜蓉、盐……各适量
做法
1 卤大肠切滚刀块;黄瓜洗净切成细丝。
2 将卤大肠、黄瓜丝放入调拌盆中,放入各调味料拌匀后装盘即可。
小贴士
卤大肠可以直接买半成品,也可以自己做。做法如下:
1 将猪大肠切成约20厘米长的条,翻里面,刮去油脂,用白矾或盐揉擦,除去污物,冲洗干净,用开水汆烫,再冲洗一次。
2 将大肠放入沸水锅内,中火煮30分钟,捞出后再放入卤水煮锅中,改小火续煮1小时至大肠熟透即成,晾凉后放冰箱中,用原汤浸泡1天味道更好。