第8章 无条件的信心

我想，大多数人认为：最强大的信心，应该来源于对自己优点的发掘。

正如，一位老师对你说：“你又努力，又聪明，没理由考不上大学的！”

或者一位朋友对你说：“你长得又高又英俊，性格又好，学历也高，没理由找不到女朋友。”

对于心理疾患来说，如果明白了疾病是因为：父母的不和，导致自己人格偏离，过分维护母亲，而抵制父亲。

那么，他只需证明自己父母的感情稳定，就一定能相信自己的病能够痊愈。

这样，他可能会通过自己，或者外人来介入父母之中，了解他们，发现他们感情好的一面。自然就能获得信心，战胜疾病。

我想说，这种获得信心的方式是非常合理和正确的。

但是，不幸的是只存在于理想状态中。

患者并非真正发挥了自己的积极面，而是刻意的。

为何这么说？

因为患者总是要不断通过自己和外人，证明自己的父母感情好，他才能获得信心。

一旦感情出现危机，依然能够让他疾病重现，非常痛苦。

这说明他是在刻意逃避可能出现的坏情况（父母感情危机），而通过自己和外人不断证明父母感情的好，才能获得信心和快乐。

这是一种刻意规避负面，通过不断重复的积极暗示获得的信心。

这种信心是有条件的。条件就是——善于关注积极面，忽视甚至逃避负面。

并非我要寻找的“无条件自信”。

何谓无条件自信？

无条件就是：即使父母感情不和，他也依然能获得自己的快乐。

所以，很多患者总是强调父母感情的破裂，影响了自己的一生。

即使分析出病因又如何？

他们感情破裂已成事实，除非父母的感情能够永远和睦，并能弥补他所有欠缺的父爱和母爱。

即便如此，患者仍然认为，已经伤害的爱，永远无法弥补，对病的痊愈也难以自信。

我想说的是，他自以为对病因了解很深。

事实却还是有所不知。

健康和自信不能依赖于父母的主观意愿，就像人不能左右别人的意志一般。

真正的自信：就是要：即使父母不和已经发生，也依然能相信他们永远是和睦的，永远是爱自己的。——这才是真正的无条件。

无条件自信，才能获得无条件快乐.快乐完全满足后，就会被遗忘.(这在开篇时讲解过——被压抑和遗忘的，往往是满足的.)

前面说过:症状是迂回的愿望满足.只是因为患者记忆的倒错和遗失，才会强烈阻止症状.

明白症状的本来面目，消除阻抗，让愿望完全被满足，症状就会被遗忘.

可是，人是否真正具有这种无条件的自信呢？

答案是肯定的。

通过下面这个例子，希望大家能够寻找出这种无条件自信：

一个男孩，在他父母争吵的时候，他仍然自顾自地在玩玩具。完全没有感觉父母的不愉快。突然，一股强大的拉力把他从玩具旁边拉开。男孩本能地冒出一股怒火，本能地以为是他旁边的表哥拉了他一把，怒气冲冲地对着表哥，即将发火。

但是，他竟看到表哥在笑。他隐隐感觉有点不对，回过头来，竟发现父亲正怒气冲冲，踢掉了自己的玩具；母亲也在一边闷闷不乐。

后来，在经过层层分析后，他终于回忆道：在那一刻，他明显产生了一种类似于从梦中惊醒的感觉。（无意识转向意识的过程）

终于感觉到了，是父母的争吵，导致了父亲拿自己出气，阻止了自己的快乐。

第一次感觉到了父母的不愉快，并感觉到这种不愉快对自己的不良影响。

而快乐被阻止后，随之产生的愤怒本能，也因堂哥的笑而压制了。

从此以后，他变得刻意关注父母的情感。

母亲是个多愁善感的人，父亲是个内向沉默，但偶尔会爆发歇斯底里愤怒的男子。甚至还会做出一些吓人的伤人动作。

经历那件事后，他变得害怕和讨厌爸爸的脾气；害怕见到妈妈不开心。

尤其是当他开心的时候，突然看到爸爸因为某事，歇斯底里发脾气，让他特别敏感和憎恨。

于是，他小心翼翼、有意识去提防妈妈伤心；提防爸爸发脾气。为此他宁愿牺牲自我的快乐。

……

最后导致了他的强迫和抑郁。

从上面这个例子，大家应该不难发现这个男孩的无条件自信在哪里。

就是在表哥笑之前，他对父母的争吵、不快毫无知觉，即使父母的不和摆在他面前，他依然能保持自己玩玩具的快乐。——这就是健康人格重要和必须的“无条件自信”。

不会因为父母的争吵、气氛阴沉，而破坏自己的快乐。

在潜意识中无条件相信父母永远恩爱；永远会在一起，永远会爱他；不会因为几次争吵就会改变他快乐的人生。

这才是真正的“无条件”，不需要通过自己和外界刻意寻找良好的一面来证明父母的感情。