宽心是一种心灵体验，是一种身心感受，也是一种健康情绪。人的欲望是没有终点的列车，谁又没有为这不能停下的列车疲惫、恐慌和不安过呢？人生的历程中，有阳光也有风雨，懂得宽心的人才会让自己的心态尽可能地平和。...