第25章 拖延整理——接纳自己，重塑认知（4）

跟进很重要

拖延者往往在一件事情的早期兢兢业业，但是随之就无法跟上，最终放弃了努力，橙子对这样的一个循环规律太熟悉了。她的英语学习就是这样被毁掉的，她启动了无数次，每次都只仅仅是有了个开头而...