第55章 秋之实——收获健康好时节(16)

如果你想有一颗宁静的心，让躁动的自己静下来，可以进行自我心理调控。

1.不和任何人进行盲目的攀比，在生活中摆正自己的位置。

2.要脚踏实地地工作，要有开拓、进取、创新意识和竞争精神...