第71章 冬之吻——拥抱沉睡的灵魂(11)

拒绝一切对身体有害的事物，做到戒烟、戒酒。

6.空气

现代城市中工业污染、汽车尾气污染等严重危害人的健康。吸烟及吸“二手烟”对人的危害更大。所以，应经常到水边或树林等地带去呼吸一下...