第87章 有问题找厨房，食物是最好的药——安身之本在于食(5)

2.把枸杞、板栗、生姜依次放入锅中，倒入高汤适量，大火将锅烧开后，文火再将汤煲一个小时。

3.出锅时，把精盐、鸡精调入汤中。

功效：益气补血、补肝益精。

杏仁补肺、润肠又...