第32章 饭要吃得饱，更要吃得好——饮食中的健康细节(20)

聚头冤家：

1.白萝卜。胡萝卜中含有维生素C分解酶，会破坏白萝卜中的维生素C，所以两者不能搭配食用。

2.辣椒。胡萝卜中含有维生素C分解酶，而辣椒中含有丰富的维生素C，所以两者不宜...