当你遇到压力时，结合以上七点，来培养自己在压力面前的勇气与魄力，让自己重新找回敢于迎接挑战的斗志。此外，应该注意调节自己的生活节奏，不要过于劳累，当然也别太懒散，这样，当压力袭来，你那轻松愉快的精神力...