第7章 简约生活——让快乐来得如此简单(3)
如果一个人缺乏应有的责任心的话，那么他就无法在这个社会立足，自然也不会得到丝毫快乐。
我国古代就提倡“修身，齐家，平天下”，而对那些成功人士的责任心还制定了更高的标准。责任心可以促使你去不断地提高自己，充实自己。这样，你的人生就会有目标，而你为这个目标所付出的努力，就被赋予了崇高的精神力。
有人信奉“人不为己，天诛地灭”，“人人为我，我还为我”等各种自私、腐化的观念。这些观念不断地冲击着人们的内心深处。很多人会问：“我所拥有的都是靠我自己的双手得来的，社会到底给了我什么？我凭什么要对社会负责？”太多的利益蒙蔽了人们的双眼，太多的鼠目寸光影响了人与社会的和谐发展，面对这些，你该何去何从？
1.一个人首先要对自己负责任
人，是一个个体存在，有其一定的独立性，所以，对有责任心的人来讲，你首先要对自己负责。如果一个人连对自己都没有尽职尽责，那么谁还指望他去对社会负责？
对自己负责，应该做到以下几点：
（1）对自己的健康负责
体力活动可以防止人体过早衰弱。当你走出学校的宿舍之后，可能就再也没有在别人的催促下早起过。当然，也不可能坚持做那让你心烦但又不得不做的早间操了。
当一个人，在起床时间，自己对自己说：再睡一分钟就起床，那么他的惰性将显露无遗。也许你并不在乎这样一个又一个的“一分钟”，那你确实是在伤害自己。年轻人的体魄是他们的资本，但是一旦人到中年之后，身体的各项机能都会急剧下降，这时，如果年轻时的你，就把自己的老本吃空了的话，那么中年时期的你就会像一台随时都会散了架的老爷车。有这么一句话，“年轻时用身体卖钱，老了用钱买身体”，但你用钱能买到健康吗？
也许有人会反驳：“我现在忙得连睡觉的时间都没有，哪儿还有什么时间去锻炼？”其实，这也只是你赖床的一个理由罢了。做20分钟锻炼，可比你多睡那20分的懒觉要对身体有用得多。
身体是革命的本钱，在如今这个竞争越来越激烈的环境下，如果你想继续忙得不亦乐乎，那么你就必须要有一副好身板。
（2）要有内涵
内涵可以帮助你设定合理、远大的人生理想，提高你的人生价值。
对于内涵的培养，每个人都有自己的方式方法。比如说，有人喜欢读书，有人喜欢养鱼，有人喜欢烹饪，有人喜欢下棋，还有人喜欢听听音乐等等，这些爱好其实都是有助于内涵的培养的。
（3）养成学习的习惯
就像之前提到的健康一样，自从离开校园后，大多数人就彻底和书本说了“拜拜”。不信的话，你不妨回去看看你的书架，看看自从毕业之后，书架上的新书又添了多少，在这其中你又读了多少？
作为一个一心想要快乐，一心想要进步的人来讲，你是不该停止学习的，原因还是这个社会竞争的激烈。
想想曾经自己对自己发下的誓言，如果你不想被这个社会淘汰，那你就应该拿起书本充实自己，提高自己的战斗力。
2.向家人负责
一个人，最不能忽略的就是生育、养育自己的家庭。从孝敬自己的父母，到照顾自己的兄弟姐妹，从对自己爱人的忠心，到对自己孩子的抚养，这些对于一个有责任的人来说都是必不可少的。这也是一个人最起码的道德准则。
3.向社会负责
一个人的生存和生活离不开社会，社会给予了你物质和精神上的双重享受，作为对它的回报，你要利用自己的聪明才干将它建造得更加美好，这不仅仅是社会对你的要求，也是一个人实现自己人生价值的必要条件。
我们每个人都在努力付出，社会才会进步。那些没有责任心的人在付出之前经常在想：“我的付出会让那些不劳而获的人占了便宜，这样的付出显然不划算。”
其实，这是一种自私的想法。他只看到了眼前利益，却忘了当自己无力付出时，是谁的付出让他同样不劳而获。有这种想法的人自然会背上思想负担，做什么事都放不开手脚，这样的人是不会快乐的。
历史已经证明并且还在证明，真正做到为自己、为家人、为社会付出的人，才会成就一番伟业。这种付出看似会加重自己的生活负担，但你在付出的同时，社会也同样在向你付出，这种双赢的局面，既会帮助社会进步，也会让你的所得毫无顾虑，甚至还会赢来一片赞扬之声。
一个人在哪儿都能找到自己的快乐，只要他肯付出代价。
第六节淡然不是懒惰，奋斗是种享受
我们的生活就像一根琴弦，如果负担过重，这根弦就会崩断。只有恰到好处地对它用力，它才会还你一段悦耳动听的旋律。有人说：“宠辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意漫观天外云展云舒。”当我们有了一颗轻载的心以及不失上进的意识，我们才能在这个社会上更好、更快乐地生存。这时，困扰着我们的一切棘手问题才会迎刃而解。
让我们的心灵轻载，让我们的生活“零负担”，既是一种境界也是一种享受。这种平和的心态会让我们在物欲与名誉面前表现出应有的乐观、豁达。
有人问过苏格拉底这样一个问题：“请你告诉我，为什么我从来没有见过你愁眉不展呢？你的心态为什么总是这样的平静、平和？”苏格拉底告诉这个人：“我没有那种失去了它就使我感到遗憾的东西。”
“不以物喜，不以己悲”，这才是快乐人生的至高境界。平和心态对缓解人们紧张、暴躁的积极作用，是任何物理以及化学疗法所不能比拟的。
如今，在这个信息化与数字化占主导地位的时代，人们每时每刻都在接受着变幻无穷的刺激，不断吸收五花八门的时尚信息，并且不断衍生所谓的叛逆、现代的人生价值观念。
面对这样一个纷乱错杂的大千世界，我们很容易迷失自我。这个世界让人们产生了太多的欲望。这些东西虽然给予了我们很多兴奋、满足、成就、幸福，但同时带给我们更多的是烦恼忧愁、挫败自卑、愤怒仇恨、重压绝望。久而久之，我们会被复杂的社会“迷惑”得心神不宁、神魂颠倒。
心理学家的一致观点就是：不要对自己过分地苛求。定一些符合自身条件的目标，不但生活负担会减少，我们的心情也会舒畅起来。当然，也别对他人过分要求，正所谓“己所不欲勿施于人”。很多人把自己很难完成的希望寄托在他人身上，这样不但为这个世界增添了一个不快乐分子，而且还会让自己从别人身上获得不必要的烦恼。
平和心态虽然是一种快乐的生活态度，但它不是退缩不前、自欺欺人的借口。只有在经历过一定的挫折与失败，在不断奋斗，不断历练的人生中，人们才能真正地修成一颗“平常心”。它并不单单代表几句“与世无争”、“顺其自然”的空口白话。这个道理就像小孩学走路，不跌倒几次是永远都学不会的。不经历一番风雨，哪能在风停雨止之后，欣赏到那条迷人的彩虹呢！
王先生曾经拥有过很多人都向往的富贵生活，他住过豪宅，开过名车。这些，在很长的一段时间内几乎成了他人生中的全部，直到有一次王先生在国外投资失败，他成了个一穷二白的破产者。这时，过惯了舒服日子的他才发现原来生活的压力是这样的大。他试图东山再起，但却屡起屡败，渐渐地，他开始绝望，他不愿意见任何人，因为他不想让他们看见自己现在这副落魄像儿，他甚至有过轻生的念头。
在一次偶然的机会中，王先生看到了一篇名为《放下重担，重新开始》的文章，顿时觉悟了。现在的自己之所以处处碰壁，其实就是因为始终放不下从前那种安逸的生活。于是他决定先从赚“小钱”开始，只要奋斗不止，他相信快乐就在不远处。
王先生从夜市的地摊干起。虽然每天的收入连他之前一顿饭喝过的一瓶红酒都买不起，但他却觉得自己比以前还要快乐，因为王先生在这份工作中享受到了一种踏实的人生喜悦。他热爱工作，并且在工作中不断创新。在经过一段时间的积攒后，王先生新开的蛋糕店已经开始进入装修阶段。现在，他已经重新拾回了对未来、对自己的自信心，同时，也找到了比之前的生活来得更轻松、更舒畅的快乐。
打造出属于自己的一片天空，为自己的未来勾勒出一幅美好的蓝图，沿着这张图纸去实现目标，提升自我，是每个人都想要的奋斗生活。但在现实的世界中，并不是每个人都能够实现自己的理想，究其原因，不外乎就是自己的能力与自己的想法不符，遇到困难和挫折时，不能给自己打气。
真正成功的人总是能用自己的成功为自己换来快乐，他们对自己对生活充满了自信，他们掌握着自己的生命，在这个前提下，他们才能创造更美好的职业生涯。
很多为自己的事业和人生而忙碌的人都忽略了这样一个问题，在追逐金钱，追逐利益的过程中，我们的生活质量有没有得到相应的提升？我们的精神层次有没有得到相应的提高？衡量一个人的奋斗价值，应是在做事过程中，在满足自己的成就感和自我提升的同时，留些时间与空间给自己的健康、持续学习、家人相处与社会回馈等。只有这样才会让我们的生活变得平和淡然，才会让我们的奋斗更具享受价值。