前言

在一般人眼里，手纹通畅与家庭、婚姻、事业、金钱联系在一起。工作之余，人们互相看看手纹，可以起到娱乐生活的作用。手纹与命运的关系到底如何我们无从得知，但是手纹却能直接而明确地反映人体的健康状况，这是毋庸置疑的。我们每个人的双手都有着不同的特质，手上的每种特质，结构、形态、气色、温度或是其他的特点，都预示着每个人的个性、喜好、欲望、健康等等。人的手掌就像是一台显示器，全身的脏腑、器官、四肢和关节都在手上占有一席之地。通过观手的颜色、纹理和形态变化，就可以知道内部脏腑的生理、病理变化。

现代统计学表明，人体有80%左右的健康信息是可以直接从视觉中得到的，而手上又可以反映视觉信息的80%以上。通过观手，可以简单、直观地观察人体的大部分健康状况。正如看一棵植物的叶子一样，只要叶子干了黄了，一定是根部缺水缺肥了，只要及时浇水施肥，植物立即就能缓解过来。手也像植物的叶子一样，也能敏感地反映身体内在的健康问题。

《黄帝内经》里面讲到，人体的每个变化都与全身脏腑、经络气血密切相关。掌中热者腑中热，掌中寒者腑中寒，就是最早的关于观手诊病的认识。不过观手治病真正作为一门具体医学出现，则是在清代，最著名的就是《望诊循经》一书。对于手纹的学习和认识也不只是中医，西医在这方面也有很多的研究。例如，西医对心脏病患者手部的拍照显示，手纹与心脏病之间有某种玄妙的联系，仅观察新生婴儿的手纹就能判断其是否有先天性心脏缺陷。《医学卫生百科全书》也指出，许多遗传性疾病都在手上留下了印记。随着现代的遗传学、心理学与健康方面的发展，观手诊病更将迈向更高的层次。

我们可以把手纹看成是遗传基因的一种外在的表达方式，因为基因在人类的个体中是无一完全相同的，而掌纹的表达也是无一相同的，故才保证了每个生命个体的唯一性和稳定性。由于手的变化敏感、直观可见，是体内忠实的反应，所以就可以随时随地进行自我观察。事实上我们的双手本身就是一本人生的记录手册， 因此，通过观察手的经络、气色、指甲、形态、掌纹、反射区等方法，去了解人体内在的遗传特征和健康状况，就有着许多独特的地方和特殊的诊断意义。

观手是了解健康最简单又最实际的方法，从手上可以看出一个人的健康状况，想由手探知健康的状况并不是一件难事，只要经常细心地观察手掌，不但能透彻地了解自己，更能从中预知各种变化，提早趋吉避凶，预防疾病，这是手诊最奥妙的功用。通过手部的变化，我们能获知身体的那些健康信号。如果食指根部过于高大，是脑出血的征兆，若为凹坑，并在皮下有红色斑点，则是胆结石的信号。手掌上的感情线与智慧线之间若有十字纹，则提示心律失常；如果手掌的两侧没有性线，则提示可能易患不孕不育症。总之，通过对手掌的观察，可以让我们了解自己的体质现状，了解自己的先天禀赋，从而更有针对性地防病于未然。

本书既有手纹的基础知识，常见疾病的手纹特征与防治方法，又有心理疾病及不同人群的健康预测。另外还介绍了一些常见病的食疗、运动或按摩等方法，让人们可以在对症诊断的过程中，还能寻找到适合自己的保健之道。本书从经络全息的角度，全面介绍了握手、观手指（指形）、指甲、半月痕、青筋、“三斑”（黑斑、白斑、血痣）、掌纹、手掌气血等，通过手掌了解自己和别人的健康状态以及预知各种变化，用以趋吉避凶，提前做好预防、保健，以防疾病和不测。同时，为了便于读者掌握观掌手诊，还介绍了疾病全息诊断和第二掌骨全息诊疗方法。通过手掌全息反射区，不但可以保健身体，还能迅速治疗一些病症，非常适合在外缺医少药的地方运用。

我们必须知道，手掌知识反映人体的一种健康状况，它不能硬性决定人的健康。有人在学习观手知识的过程中，发现一些疾病的手纹时，切忌盲目下结论。因为观手作为一门学问，即便是专业人士在判断时也不能绝对正确，而且手上呈现的只是疾病的某些症状。观手只是一种观察疾病的辅助手段，而不是唯一的最好的办法，所以综合分析和判断是十分重要的。