第六章 解梦的实际应用
解梦的价值到底是什么
很多人在解梦的时候总是迫切地希望知道这个梦代表什么。其实这是一个误区，解梦的真正含义是对人生的反思，通过内在的自省和思考找到人生的缺陷和不足，并加以完善。正因如此，才产生了众多的解梦学说，从周公解梦到弗洛伊德，这些学说和方法各执一词都可能是对的，但解梦的结果不是重要的，最重要的是从这些解释中，我们能得到什么启迪，对梦者心灵的成长有怎样的意义。
任何的解梦都是以一种心理学理论为前提的指导，或更推而广之，是以一种对人心理、生理、身心关系，乃至人与宇宙关系的理解为前提的。就像任何理论都是在一点点接近真理一样，解梦背后的理论真理有一个从不完善到趋向完善的过程。
一个梦就好像是我们在山谷中喊山一样，四周会传来一阵阵的回声，而这些回声正是我们想要的答案。我们从不同的理论出发，有的听懂、看清楚了它的回声的远近强弱，有的则听懂、看清楚了山谷的距离。
所以对同一个梦，用弗洛伊德层面解是对的，用荣格层面来解同样也是对的。只是根据许多解梦师的解梦经验、心理治疗的经验，他们更倾向于荣格层面对梦的解释，因为后者比前者更具建设性。
荣格说梦是启迪，是人潜意识在努力使整个心灵更趋于和谐、更合理。而弗洛伊德说，梦是像野马一样的无法自制的冲动，它的欲望就是表达自己。
也许荣格看清、听到的涟漪也不是最后的一道。我们只有在不断地探索心灵的过程中，才能更全面、准确地把握梦。
一位30岁的女性梦见她儿时邻居的伯伯死了妻子，而这位伯伯忽然向她求亲，请她嫁给自己。
在弗洛伊德层面了解，这是个典型的愿望满足的梦。梦者希望自己取代那位伯母的地位成为那个伯伯的妻子。这样完全解得通，梦者承认她从小就幻想这个伯伯是她的父亲，因为他儒雅、温和。
但是在荣格的层面上，这个梦是个人格整合的梦，梦中的伯父是梦者的阿尼玛斯原型。这个“求亲”意味着梦者的阿尼玛斯与梦者现有人格的整合。而梦中伯母的死亡意味着梦者一种旧的人格面具将被新的所取代。
通过分析知道，梦者认为这位伯母的性格是传统而保守的。所以这个梦的意思是：潜意识提醒梦者要改变传统、保守的性格，把自己向往的儒雅、温和的性格整合进来，这样解释也是解释得通的。因为这位女性的性格既有保守的一面，又因为焦虑而常常发脾气。
相比之下，荣格的解析更加让人喜欢，因为这会为她的人格完善打开一扇门。
解梦可以完善自我吗
解梦最大的益处，就是它提供一个改善心理状况的机会。
假如你有一个朋友，为人内向，有事总埋在心里。这天和你谈起梦，你分析了他的梦，发现他与父母与妻子都有矛盾，而且发现这矛盾来源于他的处世方式。你便可以借谈梦，和他谈谈这些问题，启发他改变自己。如果不解梦，也许他决不会和你说这些梦，你也就不会有机会帮助他分析这些事。
用解梦去改善心理，要点是因势解梦，逐步深入。
举例来说，假如有个中年女性说：她梦见一只黑狗追她。她用大棒打狗却打不死，跑也跑不掉，十分恐惧。
首先解梦者可以告诉她：“这只狗就在你自己脑袋里，当然你跑不掉。”而狗，往往象征着内心中的警察，它追你，是它认为你犯了罪，那么你是不是做了什么事让你自己的良心不安呢？如果梦者说想不起来，那么这是她不敢说，不愿说，解梦者可以让她再讲一个梦，解梦寻找她负罪感的来源，也可以安抚她使她安心。通过对另一个梦的解析，就可能发现梦者有婚外恋的向往，而她的道德观很严苛，因此十分内疚。
知道这些后，解梦者可以首先告诉她：解梦未必总是正确的。人有两种良心，一种是源于最深切的人性。这种良心使人喜爱美好的事物，厌恶愤恨邪恶的事物。当一个人看到北约军队对南斯拉夫狂轰滥炸时，他会义愤，这是出于人性深层的良心。当一个人看到虚伪欺诈时，他会厌恶，这也出于人性深层的良心，人还有一种良心是源于幼年受的教育，源于社会道德，这种良心未必总是正确的。在一百年前，如果一个寡妇想再婚，人们会认为她很丢脸，甚至很无耻。即使这个寡妇刚刚20岁，人们也要求她不得再婚更不许有“野男人”。那时的寡妇如果想再婚，她自己的良心也将谴责自己。时代变了，社会在不断的进步，在今天，谁还会把寡妇再嫁视为一种不道德的行为？然而有些人的良心源于幼年的教育，而当社会道德发生变化之后，他的良心仍旧没有变。这时他的良心就有可能是不正确而又不必要的。前面说的那个中年妇女有一个过于严苛的良心，它要求她想也不许想丈夫以外的其他男人，而当她动了一下这种念头时，就“让狗追捕她”。
解梦者可以告诉她，她可以对解梦说：
道德如同法律，不是一成不变的。如果它已不适合，可以修改。现在要把道德改为：偶尔受到异性吸引，产生婚外恋的念头，这是难免的，不必当成不道德。为了对家庭的责任和对爱情忠实，要约束自己不实施行动。当道德或说良心的法律改变了之后，她就不是“道德罪犯”了，狗自然也就不会追她了。
由此梦我们还应想到，为什么这个中年女性会产生婚外恋念头？一般来说，必定是婚姻生活中不满足。这种不满在哪里呢？夫妻之间是否相互掩饰，不愿意承认相互关系已经出现了裂痕？或者是否明知有裂痕，却找不出解决的方法？
解梦者可以就势探询这些问题解梦且尽可能帮助对方找到新的解决方法。
这样解梦才有意义。当我们解释自己梦时，也一样可以这样做。自己去问自己，自己去安抚自己，自己去对自己讲话，要求自己放弃旧的观念、重建新的更合理的观念，从而使自己更健康、完善。
如何解析怀疑者的梦境
有很多人对解梦的科学性表示怀疑，他们并不认为解梦可以解决所遭遇的事情，他们解梦的初衷也不过是玩一玩的心态。这类人一般没有躯体疾病，日常生活也相对比较安定，他们中有一部分人可能带有一定的迷信色彩，所以来进行梦分析时，所提供的梦境多是古怪的、离奇的梦。梦境中常有亡故之人，有鬼、怪、佛、仙，在描述完梦境后，常常会向解梦师询问梦的吉凶，是否存在前世、现世和来世，他们常怀着一种宿命论想法来看待梦的分析。对待这一类人，作为解梦师，必须严肃、认真对待。自信、诚恳，而且分析梦境要讲究知识性、科学性、发展变化性。通过梦分析达到破除迷信、解放思想，提高认识、调整心态，更好地适应社会。
有一个处于花季年龄的女孩，最近半年以来，经常做着许多类似的一种梦，梦中的内容是到某某人家里去玩耍、聊天，这些人有时是朋友，有时是同事，有时是毫不相干的完全不认识的人，有时还会出现是30年以后共同工作的同事，也有时会是自己的父母、亲戚等。梦境中的地点也多变，有时是在不认识的乡下，有时是在曾经熟悉但却说不出来的地方，有时是在儿时的老房子里，有时是在陌生的地方，有时居然会到云南的某个小镇上，或者干脆是国外，梦境中的事物时常会停留在脑海里，记忆犹新，在梦醒以后的很长时间还挥之不去，如色彩鲜艳的花朵，独特的八宝茶、咖啡、桌椅、古老的石板桥等。
很明显，这是个处于青春期的少女之梦，从梦境的内容来看，梦者到许多人的家里去玩耍、聊天，梦中的人物不仅有比较熟悉的朋友、同事，还有不认识的陌生人，可以非常直观地看到，做梦的人是个性格比较外向、好动的人，在梦中甚至会跑到云南或国外去。如果偶然一次做这样的梦，可能提示着梦者日常的行为在梦境中的表达，所谓“日有所思，夜有所梦”。但是这个梦境是梦者在半年的时间里，经常做的一种梦境，是一种复现的梦。复现的梦往往提示着做梦者可能存在着焦虑，或是某些心愿未了，那么是什么样的事情使梦者产生焦虑呢？
从梦的表面去分析，可能提示着梦者对活动的欲求，喜欢和不同的人交往，但是梦者的梦境还表现出到不认识的乡下，在熟悉而说不出来的某些地方，从深层次的角度去分析，这可能是一种象征化的表达，结合梦者的年龄，解梦师在与她相互交谈的过程中获知，她还没有恋人，所以这个梦可能还提示着一个青春少女对恋爱的追求。梦境的表达类似于一种青春期的幻想，在梦境中出现色彩鲜艳的花朵，也进一步佐证了这一点。大凡在梦境中间出现彩色表达的，往往提示着做梦者情感比较丰富，比较爱表现自己，但是在情绪方面不够稳定，待人处事容易情绪化。所以从整个梦境来看，这个梦提示着梦者对爱恋的追求，梦者所向往的追求对象，最好是个活泼的男性，他比较喜欢旅游，而且文化修养比较好，不仅追求“洋生活”，送鲜花、陪喝咖啡，而且也爱玩传统，品八宝茶，探古访幽。但是具备这样条件的男友显然并不好找，自然是处于一种焦虑状态，所以会反复出现内容相同的梦境——复现的梦。梦者通过解梦师对梦的分析、解释，以及自己在所做梦的启迪下，后来果然寻求到了“如意郎君”。
这是一类希望通过梦的分析来全面了解自己的析梦者，他们分析梦境的动机是，希望通过对自己所做梦的分析来了解自己。这些人往往具有一定的文化知识，对心理学，尤其是精神分析和梦的分析有一定的兴趣，也有部分人对这方面的知识有所了解。但仔细了解一下就会发现，他们基本上还是个“门外汉”。他们来进行梦的分析，主要是希望通过分析来对自己的人格特征、智力状态、人际关系和适应能力方面获得更多的信息和启示。所以他们在分析过程中，能够如实地提供梦境，并且对解梦师的分析解释比较合作和认可。所以作为解梦师，必须要信任他们，尤其不要在他们面前卖弄自己的学识，应该在与他们相互认同的基础上，积极、诚恳地帮助他们发现自己的长处和弱点，使他们能够扬长避短。对他们的分析必须热情、坦率，尤其对他们在成长过程中所面临的困难，要采取积极疏导的方式、方法。
熊某在某设计院工作，快奔40的他至今还没有结婚。由于工作性质需要经常熬夜，所以睡眠一直不好，能够入睡，但是睡眠表浅，经常做梦，加上性格内向，与同事之间的关系也处理不好，在单位里可以说是个孤家寡人。自认为安眠药会成瘾，所以拒绝服药，每天苦熬漫漫长夜。在别人的介绍之下他去向一位解梦师咨询，并描述了自己的梦。
我在旷野里行走着，身体感到非常地吃力，我想努力地站直，但是风非常地猛烈，使我在行走时踉跄了三四次，我走每一步都感到要跌倒，后来我看到前面有一所学院，门前写着某技术学院，于是我走进去，希望尽快找到一个摆脱痛苦的休息的地方……我感觉到前面来了一个人，这个人是我们单位的领导，他也熟悉我，但是到了我面前以后，他视而不见，而且问我你是哪里来的，这么恶劣的天气还有心思散步！我感到他是在讽刺我，因为我当时的样子显得很狼狈，一点不像散步休息的样子。正当我要反击他的时候，我的身后突然一声巨响，好像是雷击。因为我看到前面的房子着火了，我赶紧往后面退，突然被什么东西绊倒了，当我身体落地的时候，发现自己躺在一个软绵绵的物体上，我仔细一看，是刚才所见到的那个领导，他被雷击中了，我感到奇怪，我身后出现雷声，他在我面前，怎么我没有击中，他倒被电死了。就在这个时候，我的周围突然出现了很多的人，把我围起来，并且说是我把领导谋杀了，把尸体转移到这里……转眼之间又出现一个打扮非常时髦的女子，说她是我们领导的情人，现在领导死了，要我把她包下来，而且对我说，生活上不用担心，因为那个领导已经给她买了房子，而且把在单位所贪污的钱都转移到她那里，只要我同意跟她一起生活。我说这样不行，她说如果我拒绝就去举报我，是我和她合谋把领导害死的。我说我手无缚鸡之力，怎么可能杀人。这时候又有一个人出来，是我以前的中学同学，他对周围的人说，我在中学的时候就好色，经常偷偷地看女同学，并且上课时传纸条给女同学。我当时感到非常生气，说你这个人太没有良心，初中的时候都是我帮你传纸条约会其他女同学，怎么变成我的问题了。这时又有一个人走出来说，你不要道貌岸然了，我和你也是同一个学校的，你以前就干坏事，穿女孩子的衣服，就是个变态。我气得要死，就醒了过来。
这个梦境的内容表达着梦者完全陷入一种挫折之中，梦的开始就显示出梦者身体虽然虚弱，还得在孤立无援的旷野中，顶着猛烈的风艰难地行走，这似乎是他现实生活的一种写照。内向、孤独离群，梦中的某技术学院，实际上是梦者工作单位的象征，因为他遇到了单位的领导，但是领导对他视而不见。这一方面说明梦者在单位生活太封闭了，连领导都不认识他；另外一层意思说明梦者平时跟领导的关系也存在问题，因为梦者的体验是“这个人是我们单位的领导，他也熟悉我，但是到了我面前以后，他视而不见”，“我感到他是在讽刺我”，所以后面的梦境中，发生领导被雷电击中，周围的同事说是他“把领导谋杀了，把尸体转移到这里”。领导的情人，“一个打扮非常时髦的女子”，在梦者的内心可能把她作为“娼妓”，一个阴谋把他拉下水的女人，“现在领导死了，要我把她包下来，而且对我说，生活上不用担心，因为那个领导已经给她买了房子，而且把在单位所贪污的钱都转移到她那里，只要我同意跟她一起生活”，紧接着就是中学的同学检举、揭发梦者“经常偷看女同学”、“穿女孩子的衣服，就是个变态”等，完全处于被动，被攻击的状态。
整个的梦境提示，梦者是个非常传统的人，从小胆子就比较小，在处于青春前期的中学时，就具有了性幻想，偷偷地看女同学，帮助别的同学传递约会纸条，实际上是自己也想做但不敢做而已。实际上这个梦的根本意思，就是梦者存在着性压抑，对在37岁还没有找到合适女朋友的焦虑，所以解梦师通过分析，建议梦者一方面要加强人际交往，尤其是与女性之间的交往。这时，梦者向解梦师透露，自己最近结交一女朋友，对方是个刚离婚的女子，自己担心对方是否会欺骗自己。这个梦实际上是梦者矛盾心理的实际写照，是个焦虑梦。
这类人是身处逆境、不幸之梦者，他们曾经或现时身处逆境、遭遇不幸或遇到不顺心的事情十有八九，他们对自己周围所发生的事情比较敏感，经常噩梦频频，所以对自己的梦境常认为是不祥之兆。俗话说心病还须心药医，对这些人进行梦分析，必须要巧妙地运用梦境来揭示他们心底的奥秘和忧虑、疑虑、恐惧等，尤其是通过梦境的分析，使他们树立一种虽然面临困难，但是仍然要有信心，要抱着乐观的态度去工作、学习，生活，树立积极的人生观。
解梦可以调整心态吗
如果我们讲内心中的想象世界比作是一座公园，那么，我们的梦境就应该说是夜晚的公园：除在一间房子有灯、树林、池塘、草地和假山都处于黑暗中，借助淡淡星光，我们可以隐隐约约看到房子外的事物，但是那一切都是变形的：
树木像高大可怕的怪人，而池塘如明镜，倒映着明亮月色，假山的洞穴更神秘。亮灯的房子是我们的意识，黑暗的区域是潜意识。
潜意识会暗暗影响人的意识，正如树林里的风声会传入房子里，草地里的秋虫会闯入房子里，毒蛇偶尔也会爬入房子。人有时会奇怪：“我今天怎么了？这么件小事我会勃然大怒？”他在意识中找不到原因，因为原因在潜意识里。甚至他会说“我今天怎么这么累，一句话都不想说。”而实际上，他这天对妻子很愤怒，而他不曾意识到愤怒，这怒就变成了一种累的感觉。累是假感觉，怒才是他的真情绪。
梦可以揭示出人所处的真实情绪状态和心理状态，从而解决心理矛盾，化解情绪，作出正确的人生抉择，使人走向幸福。
某人常梦见沿着危险的梯子向上爬，在高处行走，或者在很高的地方跳来跳去，伴随这些梦的是害怕的情绪。
在白天，他生活得很好，学习不错，受老师器重，也被同学所看重。他没有感到自己有什么可害怕的。但是根据梦来看，他是有所害怕的，他害怕他无法保持这种“高高在上”的地位，害怕哪一天不慎失足而摔落在地。
如果细加观察，这种隐藏着的害怕在日常生活中也会有所表现。比如表现为失眠、头痛、记忆力下降、易烦躁等等。
对他，应该这样疏导：“重要的不是战胜别人，不是永远领先，而是把事情做好。人的价值不在于被老师器重被同学看重，如果你把自己的价值建立在别人的看法上，那是很危险的。你应该用自信代替他人的赞许，发现自己的真正价值。不要管别人怎么看你。不要刻意维持‘高位’，而要重点发展自己，享受生命。”
再如，有一段时间我们发现自己不再梦见美丽的园林。相反常梦见游乐场，梦见打游戏机，看自己的分数越打越高，或从下往上爬滑梯等等。解梦使我们知道。这一段时间我们太看重功名了，于是世界对我们来说不再是园林而成了决胜负之处。于是我们就需要调节了一下自己，让自己不要过分看重外在成就。
再如，一个高中生苦读功课迎接高考。他梦见自己被剖腹，肚子里被掏空了。这表明他的真正内脏，他的生命力受到了严重损害，他应该不要那么刻苦了，应该劳逸结合，有些娱乐，不然将会有危险。据说汉代大文学家扬雄曾梦见肚子被剖，五脏流到地下，结果不久后就生大病而死去了。这个高中生如果继续苦读，至少也会有生场大病的危险。
经常梦见战斗，意味着过分地紧张。分析一下紧张的来源，也许来源于竞争，也许来源于害怕与人交往。下一步，梦者就应该想一想，自己如何才能削弱这种紧张。也许，应放弃过高的目标，对自己提出一个更现实些的目标，放弃过强的好胜心。也许，应该尝试如何与人相处。
梦见自己变男变女的解析
有一则笑话：一男人狂奔到心理诊所内：“医生我好苦啊！请你救救我！”
“别慌，你有什么苦处，慢慢告诉我，才能为你解析治疗。”
“我最近每个晚上都会梦到貂蝉、杨贵妃、李师师、董小宛。她们都是一丝不挂地裸身围绕在我身边啊！”
“哇噻！都什么时代了，还有这么多的美梦，你还真是艳福不浅啊！”
“什么艳福不浅啊！你可知道，在梦里我竟然也是女的！”
现实生活中，我们经常会做到性别变换的梦，那么究竟是什么原因导致我们在梦境中会变换性别呢？一个28岁的女士就与这样奇怪的梦境相遇了，她说自己经常做这样的梦，梦中自己一会儿是女的，一会儿是男的。有时候在梦中，自己与别人交往时，自我暗示“我是个男的”；有时候是梦中的别人暗示自己，“你是个男性”；也有几次在梦境中，自己的身体也会发生变化，梦中的自己真的变成男人那样了，还会梦见自己搂着某个女人很愉快地交谈，或者很亲密地走在一起。“这梦说明我是同性恋吗？我应该如何排解自己呢？我也会喜欢男人，只是喜欢女人更多些，从青春期起，我就觉得自己应该是男孩才对。现在这个问题已经围绕了我快五年了，想让自己走出这种想法，可是一直没有做到，我也谈过几个男朋友，可就是快乐不起来，不知道有什么好点的办法？”
这位女士，她经常在梦中发现自己的性别在不断变换，有时候变成女的，有时候变成男的。如果是一种自然的变化，在梦中以异性身份进行活动，这往往提示着做梦者人格中的男性化和女性化的两个方面。但是在这个梦境中的男女身体，是在暗示的情况下发生变化，这显然是做梦者的一种向往，尤其明显的变化是梦者作为一个女性，在梦中搂着女人很愉快地交谈，很亲密地走在一起，这显然是一种类似同性恋的行为表达，但这种表达仅仅限于爱恋。梦境中没有出现同性恋的性行为方面的表达，所以提示做梦者仅仅是一种同性恋的倾向，或者可以说是一种假性同性恋。
如果做梦者在梦境中重复出现把自己变化为异性，这提示着潜意识中的性角色异化，也就是希望自己能够变为异性，这和现实生活中，那些做变性手术者有关。这个梦境很明显地指向同性恋倾向，这是一种变态心理，这种表现的存在往往会受到社会、家庭的压制，甚至受到周围其他人的歧视和排斥。具有这种倾向的人表面上似乎不在乎，但是在内心常常十分痛苦，有的人想改变，但是改变不了。
如何来解决这个问题，一般来说，同性恋从表面看，似乎是爱恋同性，男的爱恋男的，女的爱恋女的，但在实质上，同性恋是一种自恋，他们只爱自己，而且往往比较自我中心，周围的人干预得越多，他们的排斥性就越强。有的同性恋者自己也想改变自己的性态度，但是往往感到很难，他们只爱自己而不爱别人，常常是“重情感，轻理性”，只要自己的感觉好，而不考虑社会的规范和习俗。
从心理学的角度来处理同性恋，首先要求具有同性恋倾向和追求的人要学会爱别人，开始时多接触各种类型的人，广交友，无论是同性还是异性，改变自己过分封闭的心理状态。在此基础上，逐渐地培养对异性的兴趣和交往能力，天长日久，同性恋的问题还是能够解决的。
有一类人是噩梦、怪梦的梦者，他们在日常生活中，会经常做噩梦、怪梦、性交的梦，这类梦的产生，往往是梦者的疑虑和恐惧，潜意识中的本能的作用所导致的梦境。对这类梦境的分析，必须要进行系统的精神分析或精神动力学方面的分析和治疗，这种分析治疗时间相对要长一些，并且常常会触及到梦者潜意识中人格方面的问题，通过分析治疗而达到人格重建的目标。
解梦能够让人学会选择吗
在我们的一生中，常常会面临选择。选择职业，选择恋人，选择做不做某件事等等。每一次选择的对错都会影响到未来我们幸福与否。选择是意志的体现。如果一个人什么事都不自己选择而让别人代为选择，比如事事让父母做主或让其他亲友决定，那么他可以说在精神上是一个奴隶。选择是重要的而又是困难的。因为，外界有太多的不可知。我们选择买哪一只股票后，不可能知道这只股票未来会涨会跌，会涨多少，因为国家的经济环境，股票管理者的政策，其他股东的决策等等都是不可能完全把握的。报考一个大学时，我们也很难知道这个专业在4年后是不是仍旧是热门。而最大的不可知却不是外界的不可知，而是内在的不可知。自己究竟是喜爱哪一个女孩？她俩各有长处，也各有不足。自己究竟更喜爱哪种工作？我该怎么做？等等。每当你面临这种选择的难题时，梦就会认真思考，作出它的选择，而它的选择几乎总是更正确的。
这是因为，梦对你的内心更清楚，它知道你真正爱什么不爱什么，真正的需要是什么，真正的愿望是什么。同时，对外界，它也了解得更多，它从许多细枝末节上得出了对未来的判断，正如见到一两棵绿草就能判断春天即将到来一样。
有一个大学生临毕业时，有两个单位可供选择，一个单位名气较大，另一个稍小些，待遇也是前者稍高。但是前一个单位工作比较紧张，压力较大，后一个较轻闲。他很难决定，到了晚上他做了一个梦：梦见有外敌侵略，敌机在投弹。而他却在一个地窖里，或者说防空洞里，和兄长一起打扑克玩。
我们都很清楚，战争表示紧张。因此这个梦的意思是，如果我去了前一个单位，地位比较高（在地面上当然比在地窖里“地位”高），但是那样就会被紧张侵袭。如果我在后一个单位，地位比较低，但是却没有紧张，可是舒服地过日子，打扑克是指舒服轻松地生活。在这二者之间，应该选择后者。（因为梦中他是待在地窖里打牌的。）在前边提到过的一个梦里，梦者梦见二个女孩，一个漂亮，另一个有气质。
他分析这两个女孩分别代表他的女友和另一个他有些倾心的女孩。在那个梦里，实际上他也已做了选择，选择有气质的那个女孩而不是他的女友。同样，在前边讲的衣服象征一节的梦里，梦者梦见自己的女友穿一件军大衣，上面贴着贴画，而另外的女孩穿运动装，这也已把选择明白地呈现了出来，他喜爱穿运动装的女孩超过女友。
如果事态继续发展下去，没有什么变化，那么这两个梦的主人都将在恋爱上出现危机，因为他们已在心里放弃了现在的女友，必有一天他们将在行为上放弃。未必是他们会“甩了”女友，也许他们只是变得冷淡、粗心、粗鲁等等，让女友先提出分手。
聪明的办法是面对自己不喜欢对方的现实，当断则断，这也许看起来有些薄情，但是却可以把痛苦减到更少。比起心里不喜欢却又虚情假意要好得多。
梦传达的是潜意识的信息，而在潜意识那里，它和世界的联结更直接，就像灵敏的动物对自然界的反应一样。它对环境的信息更开放。其实选择就是一个依赖已知条件的运算。参考潜意识得到的信息，也就意味着使运算的已知条件更充分。这样做出的选择，不言而喻就会更正确。倾听梦的声音，它会帮我们更好地做出选择。
许娜已和男友定了婚期。眼看日子一大天临近，许娜积极又疲惫地忙碌地准备着，可心里总有股烦闷、不安的情绪。也许是太累、或太过兴奋，许娜这样对自己解释着。一天晚上，许娜做了这样的一个梦：
“我和男友一起去什么地方，走着走着就剩我一个人。
我来到一个房子前面，房子外表看起来很宽大、好看。可仔细看，我发现房子是用席子做的。这时我感到很慌张，好像我犯了什么错，有人要来抓我。于是我开始逃跑，一边逃一边心里充满了恐慌。这时好像我妈妈和我在一起，我慌张地问妈妈：‘如果我被抓住，会怎么样？’妈妈说‘会判无期徒刑。’”
就这样许娜从梦醒来。“无期徒刑”这几个字一直在她的脑子里萦绕。
梦中的另一个自己已经给她写来了信，看她去不去读，会不会读。其实潜意识是告诉她自己对婚姻的感受。房子代表婚姻。这个婚姻表面上看起来很不错。但是实质上，它是不坚固的（在这里用席子来象征），中看不中用。但是你会为自己发现真相而害怕。但是如果你走进这个婚姻，就意味着你像个囚犯，今后再没有自由了。
许娜在心理学家的帮助下，读懂了梦的意识。也借着梦境的提醒，或者说许娜不得不正视梦的声音。于是许娜开始正视自己即将建立的婚姻，她发现这个婚姻的确存在很多问题，尽管按一般的标准，他们很般配。她也意识到自己的恐惧来源于什么。她因为孤独所以渴望婚姻，也没有轻易结束关系的勇气。许娜迫于种种外界压力和自己的脆弱，她觉得自己必须逃进婚姻的城堡，而且慌不择路，她不敢去细究这是温暖的港湾抑或是禁锢心灵的囚室。潜意识则不忍看许娜做出重大的错误选择。于是就在一个晚上给她写了语重心长的信。
许娜借助梦境的力量，鼓足勇气解除了婚约，而且有了这次与梦境的交流，许娜有点找到了自己力量的源泉感觉。
其实梦境的智慧和力量始终和我们在一起。只是我们不习惯，也不会，甚至不敢和它交流。梦境也很着急，所以经常在晚上给我们写信或“打电话”。
还有一个例子，比较典型。徐某是位30岁的知识女性。在此梦的前几天，她正犹豫着是让丈夫继续深造，自己甘当成功男人背后的女人；还是自己去深造，成为一个成功的，或者说在“台前”的女人。徐某梦见自己要去上课，站在衣镜前，打扮得很雅致、体面。这时又想到应该穿一条长裙。于是便在镜子里看见了自己穿长裙的样子。这条长裙是淡褐色的格子裙、有点淡淡的红色，裙子长及脚踝。突然她又想到穿裙子里面是要穿长筒袜的。又一想，来不及找袜子了，自己穿的裤子也是很不错的。最后依稀记得的是自己穿着长裙里面是裤子站在镜子前的样子，仿佛还有房间收拾得一尘不染的喜悦的感觉。
这个梦的关键细节是裙子和裤子。“衣服”一般是人格面具的象征，也就是常识意义上的做什么人，在别人的眼里是个怎样的人。“照镜子”一般是反省的象征，自己审视自己的意思。在这个梦里，“衣服”和“照镜子”用的都是较普遍的象征。
“穿裙子”和“穿裤子”有什么区别？从风格上可以分析，穿裙子比较妩媚，穿裤子则比较潇洒。
当了解了这个梦的背景后，这个梦的意义便一目了然了。梦的意思是这样的：
梦者对自己的内在心灵状况（一尘不染、令人喜悦）很满意。对自己外在的即社会性的状况也很满意（事实也是如此，她有一个不错的婚姻，自己和丈夫在事业上都有所建树）。但是在这样的前提下，是让自己更独立（穿裤子象征更男性化，即更事业取向），显得更像自由的职业女性；还是让自己更富女人味（穿裙子象征女性化，即更家庭取向）。
梦给她的答案是：没有足够的机会可以让她更倾向家庭，做个幸福的小女人。（事实上，她的丈夫并不是很积极争取这个在她看来难得的深造机会），虽然她更满足于做个幕后的小女人，但现实是她更该抓住这个机会，让自己的事业更上一层楼。而且追求事业的态度也不必一直潜藏在对丈夫的鼓励和支持后面（就像梦中妩媚的裙子挡住了洒脱的裤子）。
弗洛姆讲过这种一个梦例：
“我坐在一辆停在高山脚下的汽车里，该处有一条通到山顶的狭窄而特别陡峭的路；我犹豫是否该开上去，因为路看来很危险，但是一个站在汽车旁的人叫我开过去，不必畏惧。我决定遵从他的劝告。于是我开上去，路越来越危险，已没有办法使汽车停止，因为在那里车不能调头。当我接近顶峰时，引擎突然停止，刹车失灵，于是汽车向后滑回去并坠向万丈悬崖，我很恐怖地惊醒过来。”
做这个梦的人是一位作家。当时，他正面临一个选择，他可以得到一个赚很多钱的职位，但是他同时必须写他所不相信的东西。梦中鼓励他开上山路的那个人，是他的一位朋友，一个画家。他选择了一个赚钱很多的行业，做肖像画家，现在很富有，不过丧失了创造力。弗洛姆对这个梦解释为：开车上山象征着像朋友一样选择钱多地位高的职业，但是，他内心中知道，这条道路是危险的。在这个梦里，汽车代表自己的身体，和自我的能力；他坐在车里和车一起掉下悬崖表示自我从身到心到内在本质都面临危险。弗洛姆认为“这象征着他的智慧与精神上的自我正处于被毁灭的危险中。”
如果梦所提出的选择和我们意识中的选择不同，我们应该听从梦的劝说还是自行其是呢？一般来说，应该听从梦。
当然，听从梦的前提是，你确有把握你解的梦没有错误。
关于名誉和解梦的梦的解析
因为我们对自己的名誉和地位很是关心，所以当遇到类似的事情的时候，就会有一些梦境暗示我们。那么有关升迁的梦境都有哪些呢？解梦师为我们列出了一些例子。
1.占梦
“姜太公钓鱼——愿者上钩”，这是人们熟知的一条歇后语。姜太公的真名叫姜尚，在辅佐周武王灭商建周的功绩中名噪天下。他能被重用并非钓鱼有奇招或是拉关系，而是因为周文王在一次奇梦中认识了他，以致“占梦”一词从此竟成为帝王求得贤相的典故。
2.梦刀
北宋政治家王安石有一句诗：“行追西路聊班草，坐忆南州欲梦刀。”“梦刀”指的是什么？这里有一个典故：西晋大将王浚，一次在梦中看见卧室屋梁上挂着两把刀，一会儿又增加了一把。醒后，他请人解梦。解梦者说，你要被派往益州做官了。过了几天，王浚果然被委任为益州刺史。这当然有可能是解梦者根据王浚的意愿，进行解梦而巧合朝廷的任命。此后“梦刀”一词就成了地方官升迁的典故。
3.梦尸
在人们的眼中，当官本为吉祥喜事，可古人却以梦尸为得官之兆。何以如此？《世说新语》一书中给出了这样的解释：“官本是臭腐财本是粪土，所以将得而梦棺尸；钱财本是粪土，所以将得而梦秽污。”故北宋文学家苏东坡在诗中这样写道：“居官死职战死绥，梦尸得官真古语。”
瞿某在一所大学担任副教授，他最近处于进退两难的境地，因为要晋升正教授，但是自己的人际关系一直把握不好，因为晋升的名额有限制，自然同事之间相互排挤，他已经预感到这种情况，也有了这种思想准备，就打算晋升不上去。但是已经52岁的他如果这次升不上去的话，恐怕下一次就没有机会了，他因此十分矛盾。
最近他做了一个梦，自己在大海里游泳，后来他回到海滩上，走进淋浴室冲洗，先冲后背，当他接着要冲洗前胸时，一个陌生人把他挤开，他正要向陌生人发火，突然发现自己站立在客厅里，他仍然穿着游泳裤，周围一群穿着漂亮的中年妇女看怪物一样看着他，游泳裤在滴水，他十分狼狈。这时有一个年轻女人告诉他：“你不用担心，音乐就可以使你的身体变干。”于是她似乎吹起了箫，声音飘飘的，他随着那箫声飘到天空，甚至能够抓着星星，而且真的抓到了一颗，他把它放在口袋里，忽然有一个声音说，你应该把它放在自己的胸里面，正当他准备这么做的时候，醒了过来。
这是个奇怪的梦，梦中存在许多不合常理的事，如梦者一会儿在海滩，一会儿在客厅，后来又随着音乐飘到空中抓星星。整个时间、空间的变化非常大，作为一个大学教授，应该说在生活和工作、学习方面是稳定的，但在梦境中，自己在大海里游泳，这象征着一种退行，想回到最原始的状态，犹如回到母亲肚子里，羊水之中；当自己要在淋浴室冲洗掉身上的海水时，一个陌生人把他挤开，这正好印证了他最近的遭遇，可以说他遭受到别人的排挤，最近存在人际交往方面的难题。
但是在他的潜意识中并没有放弃，他害怕真正晋升不上的话，会受到羞辱，就像自己穿着游泳裤被一群漂亮的妇女看着，自己十分狼狈。当然他希望出现奇迹，于是有那么一位年轻的女人告诉他，音乐可以使你改变困境，并且她通过吹箫来帮助他摆脱困境，而他在箫声中飞了起来，似乎回到了童年，通过幻想来实现自己的愿望，希望有仙人姐姐来救自己，使自己脱离不良的状态，并且获得意外的收获。在梦境中，瞿某意外地抓到了天上的星星，也许这星星可以使他摆脱焦虑、紧张，可惜他没有把星星当做宝贝，而把它作为一种普通的东西放在口袋里，结果奇迹消失了，他又回到了现实，醒了过来。
所以这个梦境也是一种提示，瞿某要及时调节自己的状态，要明确自己人际关系方面的不足之处，为了晋升，紧张的状态是必需的，但是遭遇这种情况还要学会放松，音乐是一种比较好的调节心理的方式，情绪放松了，状态改善了，也许会获得意料不到的结果，但是这种结果不是靠幻想，而是靠实际努力去争取。
解梦能帮助我们完善性格吗
性格不同的人对某些事情的想法都不一样，所以在你的梦境中，是可以判断出你的性格的，而通过性格也可以分析梦境，以此帮助你完善性格。
很多性格开朗阳光的人经常会梦见自己在飞翔。但是这种人往往缺少踏踏实实的作风，做事不够认真细致。这种人也许才华横溢，为人们所称赞，然而做起事来，却容易失于懒散草率，结果成绩并不出色。他们有创造力，想象力丰富，但是过于放任自己，贪玩懒散。因此，常做这一类的梦的人，应该时时提醒自己，做事要认真细致，有责任感，要脚踏实地。要切切实实防止自己耽于幻想，待人接物要力戒自夸、骄作。
“飞翔”的另一个意思是“借幻想逃避现实”。代表性的梦中情境是：“先是被可怕的东西追赶，在马上要被追上的危急时刻，主人公突然飞了起来。”做这种梦的人以知识分子为多，他们对待生活中的困难的方式是逃避。而他们逃避的方式，是沉迷于幻想或沉迷于思想，结果在表面上他是一个自信的人，追求的是高尚的事物和理想，很清高，不屑于关心功名利禄等俗事，而实际上，他只是害怕竞争而已。
如果由解梦了解了自己的性格真相，解梦“飞翔者”也许会感到失落。他们首先应自我接纳，“目前我的确是这个现状，我不像我自以为的那么优秀、伟大。但是这也没有关系。我过去那么自欺、逃避，不也生活得还好吗！现在我对自己有了更多理解，也就有了改善性格的机会，这不是一种好事吗？”在接受现实的基础上，他可以有意识地改善自己的性格。例如，在发现自己沉迷于幻想的时候，提醒自己：
不要去想那么远的事，先想想怎么做好今天的事吧。在发现自己逃避困难时，不论自己有什么理由，都应告诫自己：那些理由都只是借口，我应该不逃避困难，把这一关闯过。
日久天长，他的性格就会改变。
常梦见荒凉景象的人，往往性格孤僻退缩。
梦见荒漠，沙漠，寸草不生的石滩、荒山野岭；梦见在空无一人的屋子里，在废墟里；梦见自己或别人变成石头，变成死人等等，这都是生命缺乏活力的象征。这种人害怕与现实接触，害怕与人接触，退缩到自己的幻想世界中。让外人看到的只是虚假的自我，一个面具，由于他们的自我不接受外界现实的信息，又不能向外界表现，于是自我就慢慢枯萎了。
这种人发展下去是很危险的，他们的出路是自救，挣扎着努力让自己面对现实，表达真实的感受，和世界建立联系。这样，他们才能使生命复苏。
这种人内心中的不安全感极为强烈，很难信任别人，也很容易被别人伤害。所以，他们应该选一个有爱心而又细心的人做朋友。他们往往会懒于或怯于与人接触，但是为了自救，应强迫自己至少每天和别人交流一次，强迫自己有机会找朋友交谈，以避免自己走入死寂的生活。
他们还可以学习一门艺术，如绘画、音乐、艺术等，可以表达情绪，宣泄情绪，调节情绪，久而久之，也可以使性格向好的一面转化。
常梦见鬼、梦见别人追赶、梦见与别人战斗的人往往性格偏执、固执、由于偏执，会怀疑别人和自己作对。由于固执，容易和别人冲突。因此会梦见鬼，即指恶人；梦见被追赶和战斗，即指被别人威胁和被迫斗争。
这种人应力求放弃偏见，放弃对他人的不信任。也许他们会说：“我身边的确小人很多。”但是要想一想，为什么偏偏是你身边小人多呢？有人说：世界是一面镜子，你对它笑，它也对你笑。你对它哭，它也对你哭。我们也可以这么补充：你对他怒目而视，它也对你怒目而视。当你把别人当敌人时，别人自然会与你为敌。你首先攻击别人，别人自然会算计你。
对偏执者来说，信任别人、善待别人很难。这是因为：
1.他们不愿对自己负责，当出了问题时，愿意把责任推给别人。
2.他们从父母那儿学到了苛责、挑剔的待人方式。要想幸福，偏执者必须下决心替自己负责，不责备别人，才能做到信任和善待人，才能放弃偏见。
常梦见鬼，梦见别人追赶，但不常梦见战斗反而常梦见隐藏逃避的人往往性格怯懦。这种人需要的是从小事做起，一点点锻炼自己的勇气。例如过去买菜不敢讨价还价，就从讨价还价开始。然后一步步面对困难一些的任务进行锻炼。
梦见道路曲折、泥泞，步履维艰，或面对深渊，无法前进；梦见吓得不能动弹，梦见做事失败；梦见别人对自己冷漠等，都在提示梦者性格忧郁消沉、缺少自信。
这类人需要的是培养自信。要经常用自己有过的小小成功勉励自己，对自己说“我信任你”“你是很不错的。”遭到失败也不用在意。有位心理学家说过：没有失败这件事。如果你做一件事没做成，这只不过是说这事还在尝试过程中而已，不是失败。因为多尝试几次你总会做成。
梦中常有很长的浪漫故事。往往是在早上临醒前做这种梦，以致有人贪睡不爱起床。这种梦显然是一种愿望满足。
这种人的性格往往内向，好幻想，爱通过梦获得生活中缺乏的东西，他们所需要的，是走出幻想，进入现实，在现实中寻求真正的满足。
在梦的指导下，改善性格这件事是可以做到的。但是，我们必须知道那句俗话：“江山易改，本性难移”，改变性格不是一天两天就能见效的，应拿出愚公移山的精神来，不断做改造自己的事。也许你在几个月后，也许在一年后，你再比较一下从前的你和现在的你，你才会发现自己真的改变了。恰如一个少年只有过了几个月再量身高，才能发现自己已长高了。
有人说：“工作那么忙，哪儿有时间去做改善性格的事。”我们对他的回答是：“不需要你拿出多少时间专门坐在家里‘改性格’。因为性格不是一个木雕，让你可以抓在手里改。性格就反映在你工作中生活里，在做每一件事时，在和每一个人交际时，你性格都体现出来了。在每一件事上留心自己的表现，在工作、生活中逐渐改善自己性格。”
在比较过去和现在的性格时，还有一个简单的方法，那就是比较你的梦。由你常做的梦，你可以知道你的性格有了什么样的改变。
社会生物学家认为，各种动物的不同，到底是生存策略不同。
比如一个危险的敌人来了，你应该怎么办？有多种策略。一种是逃跑，鹿、羊、兔子都选择了这一种。所以它们让自己发展出了快速奔跑的能力，轻巧的身体，和小小的胆子。胆小对它们也有用。设想一只鹿胆子比较大，总是在狼离它很近才逃跑，它会遇到什么命运呢？
另一种策略是防御。乌龟就是这样，所以它有了硬硬的壳。还有一种策略是自卫。野牛野猪就是这样，所以它们有了角和獠牙。
各种人的不同说到底也是生存策略不同。面对危险，有人战斗，有人逃避。这种不同在梦里清晰地体现了出来。
例如，有人梦见敌人来了，于是她逃走了。逃过一条河，面前是一个高耸的山崖，她抓着草往上爬。因为爬上去就安全了。
由此可见，首先，这个人面对生活中的紧张焦虑时，首先是想避开。由此可见她不是一个攻击性很强的人。再有是过河，即想寻找新领域。还有是上山，这表示“往上爬”即提高自己。这种性格应该还是较好的，也许她会因紧张的驱迫而作出成就。
另一个人，也梦见了敌人来了，但他却不是逃跑，而是倒在地下装死。他想这样鬼子就不会杀他了。在生活中，他也是一遇到问题就躺倒，就装傻。在遇到竞争情境时，他总是退后一步，他信奉的哲学是：“枪打出头鸟”。采用这种策略，他的潜力将被埋没，他的发展将受阻碍。这种人应该以梦为警示，迅速改变自己的生活方式。
还有一个人梦见敌人来了，她手足无措，不知该怎么办，结果被敌人一枪打死。这种人往往在生活中也一样被动地任命运摆布，因此常生活在抑郁沮丧的情绪中。如果她努力让自己学会了新的生存策略，她的命运也将改变。
再有一个人梦见敌人来了，他假装投降，做了伪军。但是暗地里和鬼子作对，有一天敌人发现了他的真相，挥刀劈他，他恐怖地大叫一声醒来。
表面看这个梦不错，梦者是个地下工作者似的人物。而实际上，这个人待人虚伪，表面上对人很好，而心里并没有真感情。当别人要他做什么时，他从不反对，但是却消极反抗，不是拖延就是故意出错。对他自己来说，生活也并不幸福，因为他要随时掩盖自己的真面目。
这类人需要做的，是逐渐学会以真面目示人，而不是欺骗。
还有人梦见和敌人战斗，战斗的结果有的是胜利，这种较少；大多数不分胜负，少数是失败。这种梦反映了一种斗争性的生存策略。梦者好竞争，敢于斗争，不怕困难，被人们视为强者。但是他们也有他们的问题，那就是性急，好胜，武断等，对年纪大的人来说，这种性格会引发心血管疾病。
还有人梦见敌人来了，她连忙向别人求助。这是一种依赖的生存策略。在生活中，她的依赖性也很强，如果她有人可依赖，比如嫁了一个父兄型的丈夫，也可以生活得挺好的。如果她不幸失去了依赖的对象，那对她是个灾难。所以她还是应该培养一下自己的独立性。
有人问，梦见敌人来了，梦者这样做、那样做都不是完美的生存策略，那什么才是最好的生存策略呢？就这些生存策略来说，也许没有哪一种是最好的，正如没有哪一种动物是在生物界立于不败之地的。有一利必有一弊。例如依赖策略利在省力，弊在受制于人。但是，还是有相对完善的人，他们可以很少使用上述策略。当他们梦见敌人来时会如何呢？他们根本不会梦见敌人来，因为他对人无敌意，处事有办法，没有那么多紧张焦虑，所以他不会梦见敌人。
“敌人”梦讲述的是从梦看生存策略。实际上，在任何一个梦中，都会多多少少透露一些信息，反映出这个人的生存策略。例如在前边讲联想技术时，这里引用了一个梦例：梦者梦见一个他喜欢的女孩总躲着他，和她的家人在一起。于是梦者很生气，骑上一匹好马，觉得自己很英俊，抢先出了屋子。这就是一种策略。“我生气了，我走了”，用这种方式促使女孩让步，促进女孩追他。另一个男孩梦见把一只小鸟踏在脚下，一扯它，不想扯掉了它的皮。他还威胁说，“你再跑就把你喂猫”。
这里的小鸟当然指一个女孩子，这个男孩的生存策略是“威力和恐吓。”在对女孩子时如此，在其他情境中，这两个男孩也都会常用他们各自的策略“我生气了，我走了”或“把你喂猫”。
了解了生存策略，就可以深入去想一想，自己这种策略利弊何在，如何让自己采用更有建设性的方式生活。
如何对待多愁善感的做梦者
一位38岁的中年女性，平时在人际交往方面不是很随和，常常斤斤计较，但又非常喜欢跟别人来往的。然而没有一个朋友能够与她深入交往的。最近睡眠又不太好。某一天做了一个奇怪的梦，于是来进行梦的分析。
我在梦里去菜场买菜，看到有很多人在排长队买海鲜，那螃蟹很大，很新鲜的，就想也买几个回家尝尝。没想到排到我的时候，人家说卖完了，要买鱼的话还有。我说不行，你得给我找找！那个人找来找去，还真的找着了一袋子，而且比卖给别人的还要大，还要好。于是我就买了些鱼和螃蟹，很高兴地拿回家里去了。但家里的实际情形却好像是在表妹家，有好多人，表姐、表妹还有我的同学，都是女孩子……在屋里桌子上有一个银灰色的麻料的袋子，里面装着我的衣服，她们给打开了，每个人都在试穿。那里面有绿色的小洋装，有绿色的家居服，都是我非常喜欢的颜色和样式……她们穿在身上，而且都不想脱下来，我就说那你们就穿走吧。最后我只剩下了一件白底儿带卡通图案的尖领坎袖小衫，很明显，剩下的那件不是我喜欢的。
屋子里还有我的一个小宠物，很小，不知它是什么，只觉得它长得像蚂蚁，但比蚂蚁大一些，是褐色的。我喂它吃了些剩下的海鲜壳，结果吃完后它就死了，变得特别扁。我好像跟人说它是吃得太多被撑死的，可它为什么身体反而是扁扁的呢？我记得当时很伤心，一着急就醒了。
这个梦境的基本内容，表达的是梦者在日常生活中的活动情况，到菜场去买菜，排队买自己喜欢的海鲜——螃蟹，但是排到自己时却卖完了。作为梦者并没有放弃自己的愿望，在自己的努力之下获得了意外的成功，高兴地回家。到了家以后，又发生了使自己不愉快的事情，自己所喜欢的衣服被表姐、表妹和同学所占据，留给自己的仅仅是一件自己不喜欢的小衣服；接着梦者又喂养长得像蚂蚁的小宠物，但是由于喂海鲜而使宠物死亡，伤心之中醒了过来。
整个的梦境都是与挫折有关，虽然第一次挫折经过努力，获得了成功，但是接着的事件一个又一个地失败，甚至最后的结局是自己宠物的死亡，而且是死于自己之手。这一系列的表现提示着梦者在日常生活中可能经常存在意外的挫折或对意外挫折的担忧。另外整个的梦境具有一定的色彩表达，各种绿色的衣服、白底儿的小衫，褐色的类似蚂蚁的宠物，梦境中颜色的表达往往说明梦者的情感比较丰富，在人际关系中表现出丰富的情感，在别人的眼里，梦者只能穿带卡通图案的白底尖领坎袖小衫。卡通图案的表达往往可以和儿童的爱好联系起来，又喜欢养小宠物，显然梦者具有儿童样的心理特质，也就是说童心未泯，也提示在性格上具有好表现自己的情绪化色彩。
通过对此梦的分析，可以推断出梦者的性格是外向的，活动性比较强，在日常生活中好表现自己，情绪不稳定，遇到挫折如果努力的话，会得到一定的结果，否则一连串的难题会迎面而来，防不胜防，结果以失败而告终。所以解梦师建议梦者今后在遇到困难和挫折的时候，不能自暴自弃，有一线希望，就要作出十倍的努力。另有一点值得引起注意的，梦境中的宠物，类似蚂蚁，喂食海鲜而导致死亡。宠物一般多见的是狗、猫或其他动物，然而梦者所养的是蚂蚁样，这属于昆虫类。一般把养昆虫作为爱好的比较多见于儿童，所以这象征的意义是，暗喻着梦者心理水平的幼稚，可以说具有一种退行的倾向。具体说，梦者非常喜欢回到童年，而像蚂蚁的小宠物，由于自己随意地喂海鲜而使宠物死亡，所以在非常的伤心之中醒了过来，象征梦者在早期生活经历中可能受到过严重的挫折和心理创伤。
在平时就具有悲观厌世、多愁善感的梦者，他们在人际关系方面显得紧张，所以平时噩梦频繁。我们都知道，那些乐观者虽然在忧患危机中，但是往往能看到希望和有利的时机，沉着巧妙地应付，转败为胜。至于悲观者，他们却经常在平安、顺利之中看到忧患和危机，由此表现出意志消沉，不战自溃。对他们的心理调节，常常是通过分析他们的噩梦，使他们对前途充满信心，美好的“梦幻”便会增多。
有关人际关系的梦如何解析
一个26岁的女孩梳着一条长长的马尾辫，很运动。她的职业是一名长跑运动员。最近却因为人际关系处理不好，平添了许多烦恼。她告诉解梦师，她过去竞赛成绩一直很好，多次获得过省、市的长跑冠军，这遭到队友的嫉妒。最近又与男朋友发生口角，男朋友一气之下竟然要和她分手，这让她的内心感到非常痛苦，整个情绪低落，在一次训练的时候竟然跑反了方向，自己还认为周围没有人，又跑了第一，结果遭到同事的讥笑，教练也对自己不满，她自己也在犹豫，再这样的状态，是不是就要考虑退役。她描述了自己最近做的一个梦，希望可以通过梦境缓解现在紧张的情绪。
梦中是夏天，我站立在马路中央，看见一个人向我走来，后来又奔跑起来，向我跑来，忽然我感觉周围变得冰冷，我不知怎么骑在马上，我让马向前进，但是它一动不动，我用脚踢它肚子，结果整个脚进了马的肚子，马肚子里的肠子流了出来，我非常害怕，忽然我发现不是我踢的，是前面有个人用猎枪打的，我觉得他要嫁祸于我，我决心追他。他拼命逃跑，他进入了一个房间，当我进去时，门突然关上了，我拉不开，那个人转过身来，一张非常可怕和恐怖的脸，我突然醒了过来，浑身出虚汗……
这个梦显然是个焦虑性质的噩梦，作为长跑运动员，在平时是经常用跑得快来与人竞争，所以在梦境中看见一个人向自己跑来，根本不用害怕，但是在此梦中却感觉周围冰冷，是自己力量丧失的一种象征。自己企图通过骑马去面临挑战时，这马不听使唤，马可能代表着她感情中的自然力量，也可以代表着她的爱人，但是这马不听从指挥，于是她采取攻击的方式，结果把马的肠子都踢出来了，可见你的某些行为伤害了你的爱人，但是你对这种伤害不承认。于是梦境变化为另外一个人嫁祸于自己，这是一种否认性的心理防御，就好比是一个瘸子，他不承认自己的跛，反而埋怨说，这地太不平整了，所以让我高一脚、低一脚的，不是我不对，而是别人对自己不好，就是她的这种潜意识影响了她的人际关系，甚至连自己的爱人都离她而去，所以建议她要自我反省一下，不要总是把自己看作一朵花，希望比人都捧着自己。适当的也要学会谦让。
如果她能够改变了这种外向型的竞争态度和行为模式，紧张的人际关系肯定会自然好起来，所以梦境的最后是对她的一种警告：你觉得自己很厉害，把那个人追得拼命跑，你认为自己一个人的力量就可以解决问题，结果反而被关在房间里，单身面临困境，所以那张恐怖的脸，是一种危险的象征，警告的象征化表达，你将面临困境，可能会受到伤害，所以你惊醒了，浑身出汗。这也说明她最近也在思考如何解决眼前的困境，只是没有找到好的方法，或者说她找到了合适的方法，却因为心理原因，不愿去执行。
所以建议这个女孩应该做的是，首先找一下爱人，两个人心平气和地交流一下，无论从理智上，还是情感方面都表现去做这件事，感情的事情双方都要退让一步，两个人都是牛脾气，那么非但解决不了问题，反而会越闹越僵；而在对周围的人的关系上，要做到的则是用心去感受周围的气氛，放下架子，而不是埋头跑步只注重成绩，要和周围的队友和教练多接触，勤沟通，那么恶劣的人际关系问题自然会得到化解。
解梦可以稳定情绪吗
有的梦表面看起来很可怕，例如梦见亲人死亡。梦醒后，梦者还会很担心，害怕梦是恶兆，怕这件事真的发生。
而实际上，梦的真实意义与表面意义是不同的。梦见亲人死未必是凶兆。也许它所表示的是亲人所代表的某种事物的消失。例如，某人梦见一长辈死亡，解梦后发现，这长辈一生贫困，解梦者用他来象征贫困，这一天睡前，梦者得到消息自己毕业分配本已定下来了，所去的单位收入很高。因此，梦所表示的不过是“贫穷”已离自己而去，这是一个快乐的梦。
有相当一部分人还相信，梦是吉凶预兆。因此梦到不好的事，会让他们忧心忡忡，心神不安。通过解梦，当然这里指的是科学解梦，就可以解除其疑虑，可解除迷信。
这就好比一个孩子在夜里看到一个白影子，以为是鬼，害怕得要死。聪明的父母不会让孩子躲开白影子远远的，而会带他去看清楚那白影子到底是什么。同样，解梦可以让自己看清楚是什么，迷信也就不攻自破。
未知的东西容易引起迷信和恐惧。在人们不了解雷电的时候，人们以为它是天上的雷公在用大斧劈砍，让人去靠近雷或者电是极为恐怖的。而在人们了解了雷是云之间的放电之后，人们就不再提什么雷公了，而且人们还想方法自己发出电来使用，让这种可怕的东西流进每一个家庭为之服务。
人们安然睡在电的旁边，毫不恐惧，享受电带来的好处。
恐怖的梦也是引起迷信和恐惧的一个原因，有时，一个人梦到亲人死亡等灾祸，难免心中惴惴不安，甚至因此失眠和严重焦虑。它之所以引起迷信和恐惧，也是因为人们不了解它的意义。人们以为它是一个坏兆头，会带来灾祸。如果你了解了心理科学中解梦的技术，了解了你的梦的解释，它也就不可怕了。
心理学家发现，梦表面上荒谬奇怪，实际上，梦的表面意义下，掩藏着一点也不荒谬的真实意义。梦是用象征的方式，把这些意义转化成了奇异的梦境的。如果我们懂得如何分析梦，解解梦，我们就可以知道梦的真解梦义。这种意义往往并不是对未来祸福的预言，而是对你现在的心理状况的指示，可以让你知道你现在的心理状态、性格等，对你改善自己的心理极有助益。
如果经过解梦，你就会知道恐怖的梦未解梦是不好的。
有时一个表面上恐怖的梦实际上有很好的含义。
有这样一个例子：
一位女性梦见和弟弟一起走过一座桥。她先走过去了，她的弟弟落在了后面。桥忽然塌了，弟弟掉到河里。她吓坏了，急忙去救弟弟。可是河水流得太急了，她弟弟卷入漩涡淹死了。她悲痛地放声大哭。
她醒来以后，感到很担心害怕，怕弟弟真会出什么事。
心理学家听到这个梦后，高兴地说：“太好了，祝贺你，我为你高兴。”
这个心理学家绝不是幸灾乐祸，而是通过解梦，了解了梦的真实意义。这个做梦的女性，当时正在做心理咨询，她没有心理障碍，只是希望通过心理咨询改善自己的性格和她的夫妻关系。她的性格有两面性，一面是很独立，另一面是很依赖性，造成她的家庭矛盾的主要是依赖性过强，种种问题因此而起。
事实上梦者是有一个弟弟，弟弟的性格是依赖性较强的。根据解梦心理学，她的梦并不是什么预兆，而是她当时心理状况的写照。“桥”在梦中出现，可能有几种意义：有时它象征着男性性器。按心理学大师弗洛伊德的说法，桥是“连接男女之间的距离”；桥还可以象征连接友谊的纽带；有时它还可以象征从一个阶段过渡到另一个阶段的过渡。
在这个梦里，桥就是象征着从一个阶段过渡到另一个阶段，象征着她的性格将有一个较大的变化。这个变化就是“弟弟落水了”。
弟弟落水也是一个象征。对梦里的所有情节，我们都不能按表面的意思理解。弟弟落水并不是表示她的弟弟真会落水，也不是像民间说得那样梦要反着解——难道在水里会冒出一个弟弟来给她？弟弟实际上也是一个象征，象征着她自己性格中和弟弟性格相似的地方——依赖性强。弟弟落水淹死就是指她自己性格将不再是过分地依赖。这个梦和实际的弟弟毫无关系。梦只是说，“你的性格将会有一个较大的改变，你将不再那么过分依赖别人。虽然你对此不习惯，（梦中救弟弟象征对失去旧的性格特点不习惯）但是，这种改变是必然发生的。”这样的事情，难道心理学家表示祝贺不应该吗？
有一个人梦见自己杀了一个人，他俯身去看死人，却发现那死人不是别人，正是自己。这个被杀死的自己的样子很丑陋。
还有一个人梦见自己被人杀死了，一把匕首正插在胸口。她气愤之极，但是那个凶手说这只不过是一个手术。她梦见自己倒在地上，凶手在解剖自己。这时，她站在一旁看着凶手在把自己开腹剖心，忽然她明白了被杀死的不是自己。
这两个梦看起来都很恐怖、血腥，但是实际上和上面那个梦一样，真实意义是很好的。
前一个梦中，梦者自己杀死了一个丑陋的自己。杀死代表着消除什么东西，杀死了一个丑陋的自己代表他消除了自己身上的一些缺点，一些丑陋的心理。
后一个梦中，另一个人，“凶手”，在做前一个梦中梦者自己做的事。但是，后一个梦的梦者自己一开始还不理解“凶手”的善意。后来她才明白，凶手杀死解剖的不是她，而是那个应该被消除的她，是她性格中的病态的东西。
梦中的“凶手”在实际生活中，是在帮她分析她性格中的问题，解剖问题寻找问题的原因，帮她改善自己。“凶手”对她的心理分析和批评可能是有些尖锐，但是是对她有益的。梦者因为被触痛，在情绪上有一点反感，但是“站在一旁看着凶手在把自己开腹剖心”（看别人分析自己）这一有益的经历，使她终于懂得了，是“凶手”正在剔除自己有病的心理。
鲁迅不是说他在解剖自己也解剖别人吗？实际上，他就像这个梦中的“凶手”，让被解剖者气愤，但是实际上却能使被解剖者受益无穷。
做了一个恐怖的梦，醒后真的没必要惴惴不安，也许这个梦正象征着很好的意义呢。
关于鬼神迷信的梦境解析
有一个读大二的女孩下晚自习回到寝室，大概是十点左右，她简单地梳洗了下很快就睡了。这时她做了一个自己觉得很奇怪的梦，在梦里她感觉特别的疲惫。整个梦境是这样的：灰暗，夜半时分，东北林场似的旧房子，似乎还有烟熏的痕迹。隐约听见妈妈把离家的妹妹找回来，在厨房责打问话，屋外有风雪，妹妹哭得很伤心，妈妈也打得不太忍心。我睡在暖炕上，缩在被窝里，似乎闻到一种淡淡的腐气从厨房那边飘过来，心里开始害怕，潜意识觉得这是腐尸的气味，是不好的征兆。我的脑子里浮现着妹妹的脸，想的却是男孩子和女孩子哪个才能更好地反映出母亲的长相特征。
“哥哥。”我转头，用祈求保护的眼光看着睡在身边另一个被窝的哥哥，他把被子紧了紧，向我这边挪过来。我掀开被子，让他进来，触摸到他清凉的有弹性的肌肤，我们抱在一起，有了肌肤之亲，心里觉得不那么害怕了，我们却得压抑着自己的呻吟，怕妈妈听见而败露。
祠堂，云层厚厚的，有一种深深的苦闷的压抑，还是飘着雪花，风呜呜地刮。我和哥哥在祠堂里烧纸，大概是烧给祖先的。周围的老妈子提个篮儿，让我想起了祥林嫂。有一阵若隐若现的音乐飘来，很是悲伤，我和哥哥站起身来面朝北方，鞠躬，为孙中山的逝世。“是朝着北方吗？”我问，哥哥没有回答我，脸上是严肃的表情，我注意到，我穿着卡其色毛衣，我的棉袄是敞开的，我想，这会不会对国父不敬？
祠堂外面兵荒马乱的，宪兵拿着步枪在胡乱射击，一个“五四”装扮的高个子女学生跑向我们这边，请求我们掩护。她介绍说，她叫陈汝珍，话还没说完，宪兵已经在跟前，“你们有没有见过一个圆脸戴眼镜的女学生从这里跑过？”宪兵问，直觉他说的就是身边站着的这个女生，但是看不到女生有惊慌的表情，宪兵似乎也没认出她来，她不戴眼镜。陈汝珍缓缓从宪兵面前走过，宪兵盯着她看，忽然说：“你就是陈汝珍？”奇怪，那个陈汝珍呢？我暗自纳闷。大批宪兵把祠堂砸了，哥哥受了重伤，妈妈、妹妹不知去向（意识里，她们已遭不测）。我俯下身把哥哥抱在怀里，哥哥困难地喘息说“不知道来生还能不能做兄妹”，感觉一个灵魂从他体内飞出，欢笑着要再去投胎了，他们像寄居在哥哥体内的魔鬼。我感到一阵恐慌，是不是我也受着某个灵魂的操控，机缘巧合地遇到了现在的家人，将来我们还能在一起吗？我闻到那种我认为是腐尸的味道，我惊恐地叫着哥哥，怀里的哥哥已经永远地睡去。那个鬼魂飘啊飘着，欢笑着投胎了，渐渐远去，偌大个祠堂，阴森恐怖。“妈妈……”没有人回答我，“爸爸……”没有人回答我，我的叫声在空旷的祠堂里面显得空洞而寂寥，我极绝望，抱着最后的一点希望，尖叫着奶妈“陈嫂、陈嫂”，陈嫂匍匐在神龛上，没有声息。“啊……”我尖叫着醒来了，醒时还听见自己喉咙里弱弱的颤音，床边台灯的后座一闪一闪地发着光。惊醒后好在是个梦，我拧亮了灯后仍然觉得害怕，想给男朋友打个电话，又想想大半夜的，没必要吵醒他，看看时间，一点半。想到上网，来分散自己恐惧的感觉。
我是南方人，没去过东北，曾经去江浙一带游玩小住过一段时间，很喜欢那边的人文气息。现实生活中，我没有兄弟姐妹，那个妹妹，有点像是我表妹四五岁时候的样子。哥哥是我现在的男朋友，可以肯定。但在生活中，我曾把他当做是哥哥的角色。曾经在与初恋男友分手时想象过，如果最初认他做干哥哥就好了，不会有分手的尴尬。睡前一个小时左右看了《天降奇兵》的后半段，没有受到任何不良刺激。不常看古装剧，最近看了三集《青河绝恋》。
梦中最让我恐惧的是那股腐尸般的气味，梦里觉得它是真实存在的，但醒来并无异样，我不擦香水，对香水的气味比较敏感。这个梦境使我想到鲁迅，估计“陈汝珍”是从《记念刘和珍君》一文引发出来的，那是初中语文课本上的文章，应该至少8年没看过了。后面祠堂的模样大概是《祥林嫂》中描述的，我在过去的梦中也不止一次地梦到过这一篇文章，但我实在想不起来当初学这篇文章时有任何异样。
解梦师对此梦境的分析：对这个梦境首先产生一个印象，这似乎像是一篇文学作品，梦者非常有条理地描绘出自己对梦境的感受和体验，因为对梦境的描述不会这么的具有条理性，显然这个梦境进行了加工。尽管整个梦境显得有点离奇，甚至充满着神秘的色彩，但是从梦境的内容和表达，还是显示出梦中的人格和潜意识的意义。
梦境的开始是梦者在风雪交加的东北林场，睡在旧房子的暖炕上，听着不忍心的母亲在责打离家出走的妹妹，闻到一种使人感到害怕的腐尸味，感到是“不好的征兆”，提示梦者对危险的一种害怕，一种对“死亡的恐怖”；至于脑子里浮现妹妹的脸，而想象男孩和女孩哪个长相更像母亲特征，表达的是亲子关系中的矛盾、冲突，是梦者自我对男性化或女性化认同的象征，具体地说就是自我中的强大和软弱的矛盾表达。实际上感到的是自己很软弱，所以要寻求保护。紧接着的是和睡在自己身边的“哥哥”抱在一起，有了“肌肤之亲”，害怕自己的行为被妈妈发现，这一部分的梦境显然是一种性压抑的表达，表面看梦境的行为是一种“乱伦”的性行为，实质上是一种自我谴责，对自我堕落的一种担忧。
接下来的梦境就是在祠堂里，梦者和哥哥在烧纸，表面看是在祭祖，然而梦境中出现了鲁迅笔下的祥林嫂，苦难的象征，同时又出现了纪念革命先驱孙中山先生。最大特征是梦者的棉袄是敞开的，自己感觉到对革命先驱的不敬，这又是潜意识中“性”压抑的象征化表达，一种超我的力量在起作用。后来梦境涉及新民主主义革命的五四运动，革命的女大学生遭到宪兵的追捕。这个大学生是鲁迅《记念刘和珍君》一文中的陈汝珍，后来妈妈、妹妹遭受不测，哥哥被宪兵重伤，临死前的遗言是“不知道来生还能不能做兄妹”，哥哥的灵魂重新去投胎，梦者感到恐慌，感到自己也受到某个灵魂的操控。哥哥、妈妈、爸爸，甚至自己的奶妈都不能解救自己，周围空洞而寂寥，在绝望中惊醒过来。梦者描述了该梦境产生的某些背景信息，梦者是南方人，没有去过东北，却做了一个冰天雪地的东北梦；没有兄弟姐妹，梦中却出现哥哥和妹妹；喜欢江浙的人文气息，梦中却充满着诡秘的气息，腐尸的气味，灵魂的投胎，充满着迷信色彩。梦境中的哥哥是现在的男朋友，而自己曾经与初恋男友分手时，想象自己的男友最好是自己的干哥哥，这样避免了分手时的尴尬。
这是一个典型的噩梦，噩梦往往会使人毛骨悚然。从表面看，它似乎与梦者的日常表现和自我感觉格格不入，异乎寻常，但是它却是洞察自我精神世界的一面“心理镜子”。在梦的分析中，我们把从睡眠中惊醒或某种内在的东西以一种恐怖的感觉将人从睡眠中惊醒的叫噩梦。梦分析大师弗洛伊德认为：噩梦是表达了超我愿望的实现，也就是自我惩罚愿望的表达，或者说罪恶感诱发了噩梦，所以这个梦境显示的是梦者潜意识中存在的罪恶感，为自己与第一个男友分离寻找合理化的表达。梦境中与哥哥发生性关系是一种乱伦，是对自己与现在男友之间的关系的一种担忧，所以在梦境中遭到惩罚。自己是一个在祭奠革命先驱场合把“棉袄敞开的”不敬者，暗喻着自己是一个“荡妇”，与自己发生性关系的哥哥（男朋友）也要接受惩罚而走向死亡，灵魂出窍而从新投胎，隐喻着要脱胎换骨，重新做人的超我力量的体现。
梦者在现实生活中，对政治、进步、革命是十分关心的，所以在梦境中会出现参加革命的女大学生陈汝珍和革命先驱孙中山，同时又相伴出现同时代的苦命人祥林嫂，害怕自己会出现她一样的命运等，当然这类梦境内容与梦者对文学的爱好也密切相关。
从整个梦境的气氛表达，说明梦者具有焦虑、紧张和恐惧，提示着在恋爱方面的担忧，显示着梦者内在的罪恶感，如果在两性关系上处理不当的话，很容易出现心理障碍。
鬼神迷信的梦者，有的人在平时就比较相信鬼神，迷信观念很重，在遭遇到心理挫折之后，常常会噩梦频频，而且梦境的内容不是已经亡故的旧人，就是鬼神怪力作用之下的稀奇古怪的梦境。由于头脑中迷信思想作怪，疑神疑鬼，对自己在睡眠中的梦境迷惑不解，所以来寻求解答。对这类人，在进行梦境分析时，首先要向他们阐明梦的形成机理，破除迷信思想，不要把梦的分析的着重点放在梦的预示作用上，因为他们所要关心的内容就是梦的神秘性，梦境的灵验作用。如果在梦分析中强化梦的预见性，往往会使他们在此基础上更加陷入迷信之中。所以把他们的梦境最好与他们的现实生活结合起来，通过分析使他们抛弃迷信，消除幻想，强化社会适应和社会实践活动。