第34章 SQ3R五步读书法：读懂一本书，一步不能少(1)

根据美国心理学家和效率研究专家莱利博士的研究，人能够集中精力的限度是25分钟，如果超过25分钟，就要分散精力。

心理学实验证明，人们在25分钟的时间里，一般的书可以读20页，约15000字。...