第16章 减肥打造身材（1）

产褥期保健

分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官和组织，尤其是生殖器官，都要回复到妊娠前状态。这种变化相当缓慢，需要6～8周才能完成，这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多，它的...